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许多人都很爱吃火锅，且常常大喝火锅汤。台湾女星陈珮骐日前在《医师好辣》节目透露，自己年轻时非常爱吃火锅，有天惊觉自己“怎么吃怎么胖”才去求医，医生提醒因为她本身体质，若按照她的“坏习惯”继续吃下去，肾会出问题，吓的她赶紧改变饮食习惯。  （图片来源：网络）
陈珮骐在《医师好辣》透露，由于整个家庭都爱吃火锅的关系，自己也染上爱吃火锅的习惯，结果年轻的时候因为没有太多钱，在餐厅不敢点太多的菜和肉，只吃火锅料充饥，如果还是很饿，就会舀汤弄成“汤泡饭”来果腹，不料身体却逐渐出了状况，陈珮骐说自己20岁的某天开始突然“怎么吃怎么胖”，但她却以为是体质改变所以没想太多。  （图片来源：网络） 后来陈珮骐发现自己的胖“可能不是正常的胖”，且“脚压下去，回复力是没有的，然后白白的，就是回不来血色”。在朋友劝说下去看了中医。医生诊断后开药，没想到她却“拼命排水”。  （图片来源：截自YouTube） 医生解释陈珮骐是“水肿型肥胖”，在问诊得知她爱吃火锅的习惯后，就指出她吃了过多加工食品，而这些火锅料通常钠含量极高，如果没有改掉这样的习惯继续吃下去，很可能“肾会出问题”，建议能尽量选择清淡一点的锅类，如果要吃麻辣锅、石头火锅等调味料偏多的汤底，就必须把上层的油沥掉，并告诫“绝对不能喝汤”，才不会让身体状况继续恶化下去。 |
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