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美国前空军女兵艾丽西亚梅根 (Alysia Magen) 退役后，摇身一变，成了“IG健身达人”！
艾丽西亚梅根是在19岁那年加入空军，26岁那年，她毅然决定结束长达9年的军人生活，转而追寻自己对健身的热忱，她开始积极经营自己的Instagram账号，分享不少健身小贴士和自己的健身日常照片。
艾丽西亚梅根也经常在IG发布自己的照片和健身视频，供志同道合者参考参考！
不过，目前已经30岁的艾丽西亚梅根坦言，从军人转型成为网红并非易事。
“如果你不知道自己的方向，社交媒体上的追踪者和视频观看人数就只是个数字而已。我知道有很多网红拥有超过30万的追随者，但是他们一分钱都没赚到。”
如今的艾丽西亚靠着经营训练营和健身计划赚取收入，她也同时拥有自己的紧身裤系列品牌，而她的IG账号，就是最好的选传平台。据她所言，自己一个月平均可赚8万美金！
然而，艾丽西亚梅根不止相当网红，她透露，自己接下来，会朝另一个目标迈进。
“我的下一个目标是要成为一个众所周知的国际健身模特，尽可能地吸引和激励更多人，帮助他们实现健康快乐的生活方式。”
“我想告诉大家，你可以拥有一份全职工作，但同时依然可以保持良好的身体状态，你需要的只是目标和平衡。”
艾丽西亚梅根也同时分享了自己自小的饮食和生活习惯。
“我的父母都来自欧洲，所以没有像大多数美国家庭那样，习惯性地饮用汽水，或是吃薯片和快餐。我的日常饮食是较迟吃早餐，通常是蛋白燕麦片和能量棒，然后午餐就是一顿饭搭配鱼或鸡肉。”
“在我很小的时候，父母就让我参与体育运动，我8岁就开始学习空手道，也从来没有看电视的习惯，所以我们大多数时间都是在户外玩。”
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