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相信手机已经成为现代人在生活中无法割舍的一部分。大家都养成用手机在各大社交媒体浏览热门新闻，或是在朋友圈刷看朋友动态的习惯。  图片来源：google
近日，《美国医学会杂志》发表了一篇论文，表示过度使用社交媒体会导致青少年抑郁。论文指出，人们在社交媒体上投入越长的时间，抑郁病情会更严重。不仅如此，如果患上抑郁症的病人长时间看电视，也会加重抑郁症的病情。  图片来源：google 报道指出，早前有科学家对加拿大3826位青少年进行长达6年的研究，研究的方式是观察参与者在屏幕前（玩游戏、看电视、刷社交媒体）的使用时间和心理情况。得出的研究结果证实，过度使用社交媒体超过四年以上的人，会比一般人更容易患上抑郁症。抑郁症患者如果在社交媒体上多花一个小时，病情就会更加严重。 至于看电视则和患上抑郁症没有太大关联，只是原本的抑郁症患者如果长时间看电视，就会加重抑郁病情。结果也同时现实，玩游戏并不会引发抑郁症。  图片来源：google 不少网友看了这道新闻纷纷在留言底下怨声载道，表示一打开朋友圈就是秀恩爱、晒旅游的照片，能不抑郁吗？  图片来源：微博截图 不过，小编觉得嘛，多点去户外亲近大自然，尝试和朋友外出聊天，应该有助于减低抑郁情绪吧！ 你可以看看其他文章：
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，其实是网络上的言语让人犯忧郁才对吧.gif)
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