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很多人尤其是男性都有这种感受，在工作或生活中，经常会出现腰部酸胀的情况，使工作无法进行，生活受到严重影响。  男人经常腰部酸胀是怎么回事? （图片来源：网络）
其实，这是身体发出的警告，预示着一些疾病已经出现，所以男性应当做好治疗的准备。 男人经常腰部酸胀是怎么回事? 男性腰部酸胀的原因： 1、肾脏疾病 肾脏疾病，如肾结石，可造成脸和脚、腹部、肋膜等水分积留，导致全身浮肿，患者常常还有食欲不振、倦怠失眠、头晕目眩等病症。 2、腰肌劳损 腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤。 3、泌尿系统感染 一般来说，泌尿系统感染多与卫生不良有关，患者大多会尿道疼痛、尿频、尿急、尿道口有分泌物流出、血尿、腰疼等。 男人腰酸背痛吃什么好？ 腰酸背痛是一种常见现象，而男性出现这种症状时，一般认为是压力过大，或是身体受凉。其实，男人出现腰酸多有可能与前列腺疾病有关，所以，当身体出现一些不适表现时，应当及时检查。  图片摘自网络 调查发现，很多男性朋友出现腰酸状况时，认为是自己肾虚或是阳痿，因而采用一些当前市面上售卖的“壮阳品”。他们并不知道，“壮阳品”越吃越“痿”。那么，男性腰酸吃什么东西好呢? 其实，科学搭配、合理膳食对身体很有益处，尤其在患上疾病后，注意合理膳食有助于男科病情的康复。 男科专家还指出，男性腰酸可适当的吃一些荔枝、枸杞、香蕉等水果，但需要提醒大家的是：荔枝虽然能改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等症，但荔枝也属于火气大的水果。肝火旺者尽量避免食用，以免“上火”。其次，例如羊肉、核桃以及一些动物内脏，则因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素等，能解除男性腰酸疲乏的症状，同时提高性欲。 男人出现腰酸背痛症状，不仅会影响身心健康，而且还会影响工作甚至家庭。所以一定要加以重视，建议大家在平时要注意饮食，不要乱吃食物，这样才能使自己更加健康，腰酸背痛的症状也就会慢慢减轻。
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