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根据中国武汉晚报报道，当地汉口一名27岁女子是个是一个体重80公斤的胖妹子。从去年12月开始，她为了减肥，每天只吃不加油盐的水煮蔬菜和鸡蛋。 尽管在3个月内就减了大约17公斤，但她却频繁出现头晕、胸闷、心悸、冷汗淋漓的症状。在前往医院检查后，发现女子的血糖指标只有3.6，患上了低血糖症。 湖北医院肥胖专科主任肖明中表示，像女子这样盲目节食，不吃主食和肉类，除了引起低血糖、贫血等疾病，还可能影响生殖功能。肖明中给除了四点建议：三餐按时吃饭，尤其早餐要吃好，晚餐少吃，可适当多补充膳食纤维，如麦片、魔芋等；避免多油、多盐、多糖食品，尽量避免在外就餐；每周吃坚果累计不超过50克；规律作息，不熬夜，保持适量运动。
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