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发烧应该是普通门诊最常见的，或病人最常投诉的症状之一。每个人一生中，不，应该是一年或一月之中，都会经历过无数次发烧的症状。 但可惜的是很多病人都对发烧没有什么概念，都只会说：身体热热的，额头烫烫，四肢无力的，应该是发烧了！然后就要医生摸摸手、摸摸额头、摸摸颈项，说：你看是不是发烧了！
有些老人家还拉着我的测温神手去摸自己，摸孙儿，弄得我苦笑不得！都等不及我拿出体温计来测量，就自行判断发烧了！如果验到温度正常，我该如何解说！ 难道就不能用个较有效较科学的方法来测量温度？没听说过体温计（温度计）吗？  图片来源：作者提供 除了逐渐被淘汰的破璃水银体温计外，现在已经有电子数字体温计，可以放在肛门（不容易又有危险，还是别做）、干燥腋下深处（夹紧五分钟）及口腔内（舌下一至三分钟，看不同品牌指示而定）测量温度。 一般口腔温度比肛门温度低0.3℃-0.5℃，腋下温度又比口腔温度低0.3℃-0.5℃。 最携带方便且收藏容易的是那种压在额头上随体温变色的测温纸，虽然体积小而无法精确的测量体温，但可以反复使用！  图片来源：http://qinzi.izhufu.net/ 当然最通用最准确的是测量耳鼓膜温度的红外线或电子耳温枪，几秒时间就测量好了。 它不但不便宜，而且操作不容易，使用时耳廓要往外往上稍微拉住才能拉直耳道，这才能让耳温抢探头测到血管正确的温度；假如使用者耳屎过多，耳朵发炎都会影响测量的准确性。 其他更先进的红外线测温仪额温抢因为稳定性不够，操作不易就不推介了。 那什么时候最适合测量温度呢？都热到不能顶了，还选时间，还不快快测量温度？  图片来源：http://news.99.com.cn
刚运动回来、天气热、晒了太阳、洗了热水操、喝了热饮后，身体湿湿又热热的，还是休息个半个小时后才测量温度吧！ 37℃体温是通用的正常体温，但36.1℃ 至37.2℃的口腔内温度都是在可以接受的范围，只有超过38℃才能算是发烧了！ 那发烧了要立刻去看医生吗？（哈，无任欢迎！）其实暂时不需要，也不用太紧张，轻微发烧是有利于增强免疫系统功能。 而观察发烧的变化能够帮助医生和病人监测病情（就麻烦把温度都记录下来），根据发烧的程度协助诊断和调整治疗方案；所以轻微发烧、不严重的都不一定需要治疗。 发烧是人体对致热原的反应，是疾病进展过程中的重要症状之一。 上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎、皮肤发炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。 因此治疗发烧虽然能减少病人的不适，但不会加速痊愈过程，除非能找到病因。 当然心脏病、癌症、糖尿病、长期病患者及年老体弱的人一有发烧就应及时就医，三个月至六岁孩童则要注意发热性痉挛，烧不退要尽快寻医治疗。  图片来源：www.wukong.com 轻微发烧应先设法降温，最常用的方法是冷敷。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，当冷敷的毛巾也热时，就要更换，反复更换直到烧退为止。 也可以使用冷自来水擦拭全身，尤其是体温较高的部位如腋窝及鼠蹊部等。 发烧时，身体会流汗散热而流失水分，所以需要喝大量的白开水及果菜来补充液体。 若感到非常不舒服，甚至于你已服用了退烧药（班纳杜Panadol），过了一天，烧还是不退，或更烧了,那还是去咨询医生吧！ 当然最重要的是先买个体温计，正确的测量体温，别左摸右摸，Agak-Agak 的乱喊热热热，烧烧烧！  图片来源 ：网络 |
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