炒出来的青菜总是水汪汪,味道欠佳之余没有口感而言,到底怎样才可以令青菜不会跑出太多水分呢? 分享炒菜技巧前,先说说要诀,即急火快炒、焯水、起锅放盐以及勿在上桌后盖上保温盖。 4. 勿盖上保温盖 炒好后的青菜仍有余温,若盖上保温盖,蒸发后的水蒸气在锅上掉下来,导致青菜水汪汪影响口感。 3. 起锅放盐 把青菜炒至8、9成熟时再放盐,可减少流出的水分。 2. 焯水 特别是比较难熟的青菜,如芥蓝,可事先焯水煮软及去苦味,待沥干后下锅翻炒,缩短炒菜的时间。 1. 急火快炒 中大火炒出的青菜比较少出水,若处理的是韭菜,得先炒较难熟的颈部,最后再放叶子部分炒熟,免得出现半生熟情况出现。 资料来源:综合报导 |
ADVERTISEMENT