 准妈妈患上妊娠糖尿病要小心饮食和多运动，控制得到就不必打胰岛素。(图片来源：health.sohu.com)
怀孕期间产生的“妊娠糖尿病”，虽然一般会在产后回复正常，但如果情况严重，同样会危害母婴。 妇产专科医生Dr Fan指出，妊娠糖尿病会使孕妇发胖、容易疲累、尿道及阴道容易发炎，并有高血压的机率。对胎儿则会造成早产的机率。那是由于妊娠糖尿病使母体的羊水很多，怀孕7个月就像9个月一般大，子宫误以为足月了，就会自然让它早产。 患有妊娠糖尿病的孕妇，也有很大几率产下巨婴。因此，在分娩时采用真空吸或者剖腹产的机率比较高。在婴儿初生时，肺部也有可能暂时性不健全，导至难以呼吸，并且有黄疸病。 患上妊娠糖尿病者，最好是自然分娩，因为如果开刀生，伤口比较难愈合。但要是胎儿太大了，就只能剖腹产。  妊娠糖尿病会生下早产婴的几率很高。(图片来源：cocktailgirl.hk) Dr Fan提点说，有一点非常重要，妊娠糖尿病的孕妇不能超过预产期才生，因为过了预产期对胎儿很危险，会造成胎儿莫明死亡的可能。因此一般怀孕到了38或 39周就要考虑生产。能自然生就自然生，不然就要催生或剖腹。 一名孕妇会发生妊娠糖尿病，通常是在怀孕7个月左右，即28至30周。但如果孕妇本身患有甲状腺、肾病或红斑狼疮等疾病，也会提前在怀孕5个月左右发生。 如果初次怀孕就发生妊娠糖尿病，该名孕妇就会有惯性妊娠糖尿病的现象，即过后的第二胎及第三胎等，大部份都会再次发生妊娠糖尿病。如果产下的是女婴，该女婴日后长大怀孕时，患上妊娠糖尿病的机率也比一般人高。 造成妊娠糖尿病的原因也是不详，医学界怀疑亦是荷尔蒙变化所致。Dr Fan指出，太过年轻或高龄产妇患上妊娠糖尿病的几率比一般人高。同时，遗传基因、肥胖、少运动、平时多吸烟喝酒的，患妊娠糖尿病的风险都比较高。 在对治方面，和一般糖尿病患一样，妊娠糖尿病者要改变生活方式，多运动及注意饮食。 Dr Fan给予的意见是：不要吃太多含糖量的食物，例如蛋糕、巧克力、雪糕，也不要吃太多碳水化合物如米饭、面食等，要多吃水果蔬菜；也要持续运动，例如游泳、瑜伽、走快步等等，只要全安性且能出汗的各种运动都可以。 “如果能靠运动及饮食来控制，就不必打针，如果不能就要打胰岛素了。”
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