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开心人: 还有听说有一种是喝了令人比较有精力去做运动那又是什么东西?
开心人: 我有些东西可以请教你吗?喝protein是长肌肉吗?如果我原本是一个胖的人最近有去做健身是要喝什么protein比较适合?会不会以后懒了少做健身会更胖?
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