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- 置顶 ·分享 最全艾灸治病问答！！
- 1 、病从何来？ 古人云， “ 宁事温补、勿事寒凉 ” . 现代人往往反其道而行之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在的里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装。大量使用寒凉药物，激素。贪食生冷食物，甚至常年穿裙子骑电动车，损耗了身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，而引 ...
- 置顶 ·分享 写给准妈妈孕期保健
- 仅自己可见
- 1。我认识的一个网友，她很热心提供帮助，她也曾经艾灸保胎，是在私人诊所，和您说的几个穴位基本相同，每周艾灸5天，每个穴位灸5分钟，直到孕晚期。她的孩子现在已经3岁了，我们之前见过面，孩子漂亮又健康。 2。我认识的一位国家级老中医，他支持我孕期艾灸。但是他建议温度要控制好，单次时间不要太长，整个孕期灸 ...
- 置顶 ·分享 写给我未出世的孩子（盼宝归来...)
- 仅自己可见
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xZbW1wtfSyA p64LN9SVSXM 愿以此功德，庄严佛净土，上报四重恩，下济三途苦，若有见闻者，悉发菩提心，尽此一报身，同生极乐园。 回向给吾累世的冤亲债主及眷属、回向给吾累世的父母及其冤亲债主及眷属、 回向给虚空法界所有有情众生，愿他们往生西方极乐世界，离苦得乐 ...
- 分享 养生三字经
- 【养生三字经】 吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。萝卜汤，治胃胀。枇杷果，治咳嗽 ...
- 分享 带状疱疹不可怕五个绝招
- 1、取“大骨空穴”（大拇指关节向手心方向弯曲，可见回弯处有两小骨棱突起，正中骨缝沟处即是此穴），用消过毒的针刺破双手此穴位处，出血即可，然后挤一挤。2天后水疱枯干，3天即愈。 2、取侧柏叶适量，捣成黏状，加鸡蛋清调成糊状，敷于患处，外用敷料固定。每日更换1次。一般只需2次，即能结痂痊愈 ...
- 分享 让心脏更强壮的9种方法
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让心脏更强壮的9种方法；中医专家介绍了几种最常见也最易操作的蹲法 ： 让心脏更强壮的9种方法 打败心脏病的最明智的方法，就是永远不得心脏病。专家建议9种方法让心脏更强壮，只要选择三种并养成习惯，即可远离心脏病。 1．说服配偶彻底戒烟。否则 ...
- 分享 土方能治百病
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民间土方可治百病 01；各种皮癣；生鸡蛋一个，陈醋半斤。鸡蛋放醋内泡7天后，将蛋取出打破，去掉蛋壳，把蛋黄蛋白倒入醋内搅匀。每天早晚用棉花蘸醋蛋涂擦患处，3--5天内止痒消癣，1月内除根。 02；胃酸，胃痛；生鸡蛋壳，鸡内金各20个洗净，放入锅内炒枯研成末，加白糖二两， ...
- 分享 当季需健脾祛湿 自测湿气巧调养
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当季雨水明显增多，空气的湿度逐渐加大，要通过人体内部调节使内环境与外环境的变化相适应。要健脾除湿，身体各部机能达到平衡。天下养生网小编带您看看怎样自测体内湿气及食疗按摩调养： 自测体内湿气的程度5法： 1、清早洗漱时，看面色和舌苔 早晨眼皮肿，或有下眼袋?照镜子时发现自己舌 ...
- 分享 补气最简单的方法
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第一节 最简单的补气法：清晨拍手 拍手很简单，效果却不简单。 拍手是一种至刚至阳的养生方法，其主要功能就是补气。手是阳气的大本营，脚是阴气的大本营。手穴共有39个，拍手可以震动阳气，推动全身气的运行。 为什么要早上拍呢？因为早上太阳刚刚升起，天地间的阳气开始慢慢积累，人体内的阳气 ...
- 分享 养好脾脏·身体内外都漂亮
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皮肤不紧致，胸部不坚挺只是地心引力在作祟吗？成天缺乏运动，总待在办公室的你经常感到全身肌肉没劲儿、酸痛，这完全是工作环境不适导致的吗？腹胀、拉肚子，难道是吃了不干净的东西？提不起精神，趴在桌子一会儿，睡梦中游荡回来，口水浸湿一大片，果真是工作太劳累吗？其实这是你的 脾在闹别扭 了。 ...
- 分享 全身第一大补药：太溪穴
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太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。这时，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。归根结底，就是要把气血引到脚底的涌泉穴去。 太溪穴是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力，但调动起来后一定要把它储 ...
- 分享 漫谈雌激素
- 激素六项 ,现在JMM都知道是些什么DD了?这些都是与生殖有关的激素.但是其中一项很重要的有基础意义的激素是雌激素. 女人之所以为女人,主要是有了这种激素,在雌激素的作用下,女性的持征显现出来了:整个体态充满了曲线,皮肤细腻光洁,脂肪富有弹性,风姿焯约,引得男性对你注目,离不开你,这是女人的第二性征.在雌 ...
- 分享 十二经络的走向和作用
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【1】足太阴脾经 ~下到上~ 脾经是阴经，跟脏腑联系最密切，而当其不通(气血异常)时，人的身体的大脚趾内侧、脚内缘、小腿、膝盖或者大腿内侧、腹股沟等经络路线上会出现发冷、酸、胀、麻、疼痛等不适感。因为脾跟血液相关，所以脾虚经常会引起小腹、腹股沟、大腿内侧等部位放射性痛。 ...
