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- 置顶 ·分享 最全艾灸治病问答！！
- 1 、病从何来？ 古人云， “ 宁事温补、勿事寒凉 ” . 现代人往往反其道而行之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在的里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装。大量使用寒凉药物，激素。贪食生冷食物，甚至常年穿裙子骑电动车，损耗了身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，而引 ...
- 置顶 ·分享 写给准妈妈孕期保健
- 仅自己可见
- 1。我认识的一个网友，她很热心提供帮助，她也曾经艾灸保胎，是在私人诊所，和您说的几个穴位基本相同，每周艾灸5天，每个穴位灸5分钟，直到孕晚期。她的孩子现在已经3岁了，我们之前见过面，孩子漂亮又健康。 2。我认识的一位国家级老中医，他支持我孕期艾灸。但是他建议温度要控制好，单次时间不要太长，整个孕期灸 ...
- 置顶 ·分享 写给我未出世的孩子（盼宝归来...)
- 仅自己可见
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xZbW1wtfSyA p64LN9SVSXM 愿以此功德，庄严佛净土，上报四重恩，下济三途苦，若有见闻者，悉发菩提心，尽此一报身，同生极乐园。 回向给吾累世的冤亲债主及眷属、回向给吾累世的父母及其冤亲债主及眷属、 回向给虚空法界所有有情众生，愿他们往生西方极乐世界，离苦得乐 ...
- 分享 艾叶灰的神奇功效
- 我几乎每天都艾灸，不管是直接灸还是用艾灸盒、艾灸罐，都会留下一堆艾灰，我都是用一个铁的茶叶盒盛着它，从来不当垃圾倒掉，用过的艾灰可是有不少好用途呢。这可是我多年积累的心得： 1、宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。在妈妈的提醒下，我 ...
- 分享 汗从哪里出 病从哪里来
- 1.额头出汗=肝阳上亢 如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。 医师建议：平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。 2.鼻子出汗=肺气不足 如果平 ...
- 分享 养生之道：上养心，中养气，下养身
- 1. 记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00~早3∶00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。- ...
- 分享 养生十要十忌十伤十多十少
- 养生十要十忌十伤十多十少 十要： 头要常梳、面要常擦、目要常转、 耳要常揉、齿要常叩 、 津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、性要常动。 十忌： 忌晨裸头、忌湿地久坐、忌汗出扇风、忌冷着汗衣、 忌烫澡 、 忌憋尿便、忌独脚穿裤、忌头 ...
- 分享 经络不通的症状和气血不通的症状
- 1、心包经不通的常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。 2、三焦经常见症状：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。 3、肺经不通的常见症状:怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华。 4、大肠经不通 ...
- 分享 你经常做的刮痧，拔罐按摩，都做对了吗？
- 刮痧是将粘着在血管壁的瘀血清除到血管外，然后再经血液重新吸收入血管，经过全身的循环，将刮出的废物从尿液排出。 刮痧会加速血液循环，对心脏是很好的锻炼，作为防病来用，安全有效。如想补肾，就光在肾俞穴拔罐；补胃呢，就在中脘和足三里拔罐。 拔罐可补可泄。补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。 通 ...
- 分享 艾灸通过哪些通道排毒
- 1，出汗排毒，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。 2、当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。 3、有些人排尿特别多，这也是从尿道排出 ...
- 分享 艾灸后各种感觉的解释
- 灸后的各种感觉的解释： 1、做艾灸的前几次没有什么感觉，只有点热，说明身体比较寒。 2、做艾灸时上半身热或只是下半身热，说明不怎么热的那半身的经络不是很通。 3、沉感，是正常的，比较像压了一块大石头，说明气血循环不畅经络不通。 4、寒感，灸后会觉得冒凉风，说明人的体质寒性，要多灸。 5、 ...
- 分享 艾灸如何治疗肩颈病
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艾灸就是在颈肩部穴位上进行局部刺激，正是这种温热刺激使局部皮肤充血、毛细血管扩张，增强皮肤组织代谢能力的加强，促进炎症、粘连等病例产物消散吸收。达到有效畅通头、颈、肩部位的经络。改善头部供血不足和血液循环差，改善颈、肩、椎、背僵硬酸痛，肩肌劳损，风湿性肩周炎，颈椎病，失眠等效果极佳。 颈椎 ...
- 分享 女人特殊日子最好吃什么
- 月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。- 月经后注意吃啥- 因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶,芡 ...
