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- 置顶 ·分享 最全艾灸治病问答！！
- 1 、病从何来？ 古人云， “ 宁事温补、勿事寒凉 ” . 现代人往往反其道而行之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在的里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装。大量使用寒凉药物，激素。贪食生冷食物，甚至常年穿裙子骑电动车，损耗了身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，而引 ...
- 置顶 ·分享 写给准妈妈孕期保健
- 仅自己可见
- 1。我认识的一个网友，她很热心提供帮助，她也曾经艾灸保胎，是在私人诊所，和您说的几个穴位基本相同，每周艾灸5天，每个穴位灸5分钟，直到孕晚期。她的孩子现在已经3岁了，我们之前见过面，孩子漂亮又健康。 2。我认识的一位国家级老中医，他支持我孕期艾灸。但是他建议温度要控制好，单次时间不要太长，整个孕期灸 ...
- 置顶 ·分享 写给我未出世的孩子（盼宝归来...)
- 仅自己可见
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xZbW1wtfSyA p64LN9SVSXM 愿以此功德，庄严佛净土，上报四重恩，下济三途苦，若有见闻者，悉发菩提心，尽此一报身，同生极乐园。 回向给吾累世的冤亲债主及眷属、回向给吾累世的父母及其冤亲债主及眷属、 回向给虚空法界所有有情众生，愿他们往生西方极乐世界，离苦得乐 ...
- 分享 有一种单身，只是为了等待一个人
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有一种单身，只是为了等待一个人，等那一个该等的人。不是不想告别单身，不是想一直做光棍，只是为了那份情、那份爱、那个一直在心底的人，而甘心静静的选择一个人生活。 寂寞这东西对于每个人来说，都算得上是心里的一块肋骨。想要告别单身，告别寂寞，可是除了那一个人，我们甘心选择与寂寞牵着手，与 ...
- 分享 艾—女人养生的中草药
- 对于现在的女人，有两种养生方法一定要有所了解，一是精油，再就是草药。精油以SPA的风潮席卷全世界，后者的潮流却正在酝酿之中，不过，从目前的情况以及草药在民间深厚的底蕴来看，中草药的风行可以不难预测。 对于草药，现代人大多处于一知半解的状态，要想更好地发挥草药的养生功效，就需要花些时间去深入了解。 ...
- 分享 学中医的女生写出的保养秘笈
- 教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处的，实在是好东东。怕弄丢了就转到这来。 如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会 ...
- 分享 艾灸肚脐温通经脉延年益寿
- 肚脐对于人们来说是个非常熟悉的部位，它位于腹部正中央凹陷处，是新生儿脐带脱落后，所遗留下来的一个生命根蒂组织，在中医经络系统中属于任脉的穴位——神阙穴。 对神阙穴名含义的解释，主要有两种：一种是指神之所舍其中，即生命力所在处；另一种是指神气通行出入的门户，为胎儿从母体获取营养的通道，并 ...
- 分享 太极生精法
- 在门诊看病的时候，几乎每天都能听到有病人说自己“肾虚”了，让我给开点药补补。我一般不开，好多人自己就去照广告宣传上说的去买补药来吃，但效果并不明显，有的人身体还生了偏差。很纳闷，不知道究竟是怎么回事？ 我告诉他们，身体有“虚证”而进补像人参一类的东西，自然有效，但如果你的疾病是“实证 ...
- 分享 孙思邈教你养生9法
- 药王孙思邈，隋唐时的名医。在医治好无数病人后，总结自己的临床经验、古人的临床经验和医家理论，编成两部医学巨著——《千金要方》和《千金翼方》，合称《千金方》，一直流传至今。 现在的武当山、青城山、白云观等道观里供奉的药王就是孙思邈，人们在对他顶礼膜拜的同时，也对他的年龄和 养生 方法产生了巨大的 ...
- 分享 养生十大法
- 医功妙术「走百病」 初练者每日行走1-2次，每次半小时左右。步态要均匀、沉稳而有节奏，不可忽快忽慢。注意周身自然舒松，切忌僵紧拘束。要「一心行走莫乱思」，保持自然、平静的心态，不可在行走的同时附加读书、听收音机和讲话、思考问题等活动。每次行走要一气呵成，不能在中途走走停停。病弱者量力而行，不可过劳 ...
- 分享 涌泉穴作用、主治及养生法
- 涌泉穴作用、主治及 养生 法 【命名与别名】 〈子午流注说难〉：“涌泉乃肾出之井穴，藏真下与肾，肾者主水，故穴在足心，名曰涌泉”。本穴又名地冲（〈甲乙〉）。 【定位与取穴】〈甲乙〉：“在足心陷者中，屈足卷指宛宛中。”蜷足时，在足底（去趾）前1/3处的凹陷中取穴 【局部解剖】在足底第二 ...
- 分享 天人合一：十二个时辰与养生
- 天人合一：十二个时辰与 养生 一天24个小时，十二个时辰（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）对应十二个脏腑，气血最旺盛，过了这个时辰，气血就衰减。这是生命的一个现象。 人体气血运行时间经络口诀：“肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午未中，申膀酉肾心包戊，亥焦子胆丑肝通”。（明·杨 ...
- 分享 晨起三做四不做 养生可以很简单
- 平时生活中，我们要是能够多学习有关 养生 保健的方法，对身体健康是很有益处的，比如说在早上起来以后，如果大家能够坚持做到三做四不做，那是可以对养生保健起到很好的作用的，下面，我们就具体来了解下何为晨起三做四不做，让养生变得简单起来。 所谓一日之计在于晨，养生也不能放过晨起这段时间，在这时只要 ...
