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丹柔丝home made篇～新鲜的黄瓜汁 嗨，丹柔丝今天要跟大家分享我上回去Medan印尼喝到的新鲜的黄瓜汁～ 黄瓜汁清热解毒、生津止渴 ！ 非常清新可口的果汁，再加上黄瓜口感非常清爽而且低热量，在Medan印尼非常受人们的欢迎。。。到处的咖啡店和餐厅都有得点来喝。。。 奇怪为什么大马的咖啡店和餐厅没得点。。。 所以叻，有好的东西就要和大家分享咯。。。 材料： １）黄瓜 Cucumber ２）糖 （ 冰糖也可以 ） １）新鲜的黄瓜洗净后削掉外皮 ２）用孔状的研磨板，把黄瓜竖在研磨板上反复摩擦。。。 切成黄瓜丝 ３）黄瓜丝要简单的用糖腌一下（ 黄瓜变甜甜的才好喝 ）一半备用。 ４）另一半放入搅拌机，加冷水搅成黄瓜汁.。 ５）最后，倒入杯里，加入备用的黄瓜丝就可以上桌啦～ P.s : 饮用黄瓜汁的时候，如果觉得黄瓜汁口感还是有点苦涩的话，可以适量加一点蜂蜜来调味。 疗效： 　　美国营养专家研究发现，每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂的作用，甚至还可以增强人的记忆力。 　　众所周知，黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。实验中还发现，吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。