肾性高血压病患的告白(共亨)

华侨

作者：贾红雨(中国温州)
http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispb ... ;ID=4200&page=1

我今年得了肾性高血压，住院22天，血压还有210-190/100-120，降不了，血肌肝从265不降反升到365.临时抱佛脚看很多医书。知道大事不好。血压不下，肾好不了，肾不好，血压不肯降。两者是恶性循环. 把我吓得三天彻夜没睡。由于血压升到200多，造成视力模糊.只好请弟弟上网找活路. 经过筛选分析.发现重度高血压，肾病是治不好的。吹能治愈的，都有成千条负面消息.唯独真法没负面文字。我想活命要紧。不管一直头晕有中风危险，从温州千里迢迢去了兰州。结果是令人欣喜若狂，又可以活下去。
　　到兰州后，住金驼招待所，到培训班上要过一条大马路，当是血压超高，头晕．过马路要老婆扶着．只好搬到真研所这侧的静安招待所.我是离开班日迟了两天到．我当时是半信半疑，身上真的有气吗. 由于我是做产品设计．经常在脑里凭空想出产品的模型．运用到这儿，我在当晚就在心窝部想出一个气团（当然是呼气时想它.)它是气吗?它可是冷的呀？郑老师说这也是气，是病气！做第二步时，它就象冷湿面巾贴在腹部，下到丹田，连丹田也变冷，过几天后，这股冷气，跑到右脚后跟消失．丹田终于变热，跟同学一样是热的．到此时，终于相信气是客观存在的，不是心理作用：想出来的．
      接着,大黄一天9片减为3片,大便一天能轻松拉两次(替肾排一部份毒素).
       气开始跑到尾骨处,尾骨痒了几功后,就跑到命门了(后腰际),在那儿堵四天,终于有次尾骨处上来的气成扇型,冒向腰际,连续两功,就通关了,跟别人的不一样,是成片地从后背过去,头顶象浇了酒精,散发着热量.鼻腔内感觉到气流动. 后背被气冲的挺直,头向后仰着.(我好象记得是晚上第二功通的关,可若水说我是早上) 右眼框的下来一点,冒气向下流淌,拐向嘴角.开始新鲜,现在见怪不怪,全身到处冒.
     通关后第二天,中午吃饭时突然能看清街对面的店招. 哈,血压下了!我给自己测:果然是170-160/100-110不过到现在还是150/100,晚上有时为130/90.最起码真法起作用了,回到温州两天后,去测肌肝,居然是252,高兴得笑开了脸.
    再这里感谢李少波先生的伟大无丝奉献,感谢郑老师,李老师的教诲,感谢同学们的鼓励

华侨

我想把自己的练功心得有一句说一句写出来;
1.衣服要穿暖和,冷了气感就不足
2,去兰州是个明智的选择,人多有老师坐得住.书面语言和口语的理解不同,气感找得快.信心也竖得快
３．坐，卧，走，行时时惦记着丹田，有时它会自己会发温热.就乘机找个地方练一功最好定时练．时间到，它就定时热．入静就轻松了
4.到了一定阶段时,呼吸要细,有好处,各位学员试一下就知道了

华侨

周若水医生:

老贾见到你的病情好转很高兴,我想知道你目前的血压是否是服用降压药后的血压,血压不要降的太快,150~140/100~95mmHg就行了.如果吃着降压药要逐渐减量，使机体有一个适应的过程。降压太快使一些脏器易出现缺血性损坏。


答：
是服用降压药后的血压,昨晚140/80.有点低，谢谢周医生！
丹田很热，很涨足够吸着你的注意力，就放细呼气.小肚反而更敏感．呼气用力只是初学着为加强意注丹田不由自主的动作,不是必要的手段．只是一个自发阶段性动作(.三步功中呼气用力大小,在兰州的日子里跟贴有写了)
培训班和兰州都好．很少见摩托（自然就没了飞车抢夺），物价便宜．人文环境处在沿海十年前的样子.朴素.
今晚19:30测的血压为130/70,再过一个星期，就考虑减药。

华侨

向各位关心我的好人们汇报一下2006年11月7日的化验单  :肌肝为209   9月底的为256  又下来很多(正常的为135以下.  177以下是肾衰竭的第一期.)这个月完全是不吃中药的情况取得的疗效,在兰州是边吃中药边练的.肌肝从365下到256(西药是无治疗的药物).

我上次06年11月7日在金华测了肌肝之后，就逐渐参加工作.
    在金华买不到可多华(美国辉瑞制药公司的长效降压药)，就趁势停了几天药。可惜啊，功力不够，血压就升回去了.只好又吃了.降压药一点没减。看来要过年后再考虑.
     
上个星期温州气温降到10度左右。冻得我穿棉大衣，还全身发抖。正常人穿羊毛杉，套一个厚夹克就可以了。只好整天开空调.真是肾亏怕冷。不过反而激发我练功的毅力，每天练到4-6次.今天总算有了进步，可以穿跟老婆一样多的衣服，手比她暖和.不用开空调了。
     现在练功体会有这几点:
     时间不要扎堆。5，6次连在一起，腰受不了。不过功效要好些.易进入状态,现在是早，中，晚各一到两次。这样就容易坚持。
     我的带脉也通了，练习时能清晰感受到全身毛孔随呼吸开合（若水兄给我总结的用词)即一涨一缩.
      治病的话，不要怕难为情，随时随地练习.这样才能挤出时间.慢慢地习惯走到哪儿，静坐到哪儿. 我有次在车间轰鸣的机器旁也能练一儿，坐沙发看电视也能练到全身发热，不过周天没能转一圈.
       不过现在有个问题，人只要空闲下来。就能感受到丹田发热，涨。是不是过了
       经常揣摸着练功的新感吾:现在不象在培训班了那时，注意气从督脉一点一点往上升，而是注意整条督，任脉.发觉通的时候，是整条督脉一下子全通了.督脉的气感比培训班时弱。头顶也是如此。就是脸上的感觉还是很强。
    经常出现：左半边身冷，右半身热。练一下混元坐和下河车搬运就平衡了。下河车搬运真的很奇妙啊!丹田里的气真的能跟着转啊，快慢可随手指调整.很想真研所早点开中级班.或着开初，中混和班.
   还有一点，专注丹田，忘了督脉的话，周天怎么都不转的，要关注一下命门，相当启动一下，就开始周天运行了.头顶上，脸上涌过气后，接着练一步，二步功十分钟左右，再运行周天。下次练，就会觉得丹田的气充实些.

[ 本帖最后由 华侨 于 22-9-2007 01:02 PM 编辑 ]

华侨

各位好！  好久没来了，今天有好消息和大家分享，今天测肌肝为158.离133不远了。其余的都正常。从365到158。半年啊  真法的奇迹啊！
     不过血压还是吃药情况下160/100,没多大进展。不过已感恩不已，逃拖了尿毒症的厄运。
   
    现在练习的情况。一天一次是雷打不动的，有时两次，心情或身体不好，就30分钟，甚至20分钟，一般55分钟. 若能做到培训班上要求一天4小时的，病应该老早好了，
   其间还得到修真子的指导，在这里感谢修真子真诚的帮助.还有把书看个透也是很重要。总之用真法手段发挥人体与生具来的自我修复功能。
  希望把此帖置顶到我痊愈为止，让事实帮助更多需要帮助的人，我在浙江台看到一个没钱透析的尿毒症患者在节目里寻求帮助。我按屏幕上打电话，想告诉他真法练习可以有帮助，可惜没能打进热线。可又一想，打进了，人家信吗？

2007-05-03
已开始减降血压药（先减早上的两片5mg波依定)一星期了,血压为150/100。希望一年减完，不用药.
楼上的你好！没什么禁忌！女性好象在生理期时练法有些要求。它只是恢复人的自我修复潜能。就象药物增强人的免疫系统差不多.
身体一直较虚弱,当属元气不足之人,当然没问题,真气运行法可躺着练。能呼气的就行，它不耗力。

[ 本帖最后由 华侨 于 22-9-2007 01:04 PM 编辑 ]

华侨

自从2006年9月到兰州学真法和上论坛到现在也有九个月.本人的病好了大半.也想说说自己对通督后续练习的肤浅认识:
  不想刨根问底,就按坛子的版主N次的说法:通督后轻守丹田,绝对有收获(重点是健康长寿).
  我从修真子得到的指导是,入静是通督后续练习追求的目标.气感是入静的产物,且在我身上得到印证.通督后不要追气感追入静,入静越好,人体的自我调节,修复得就越好
   在坛子上"一呼便化龙'的贴子引起我注意,她从心理学角度诠释一,二,三步功中的气感获得,相当有现代科学概念.引发我对真学中的元神和识神一些想法,现代心理学中的潜意识和意识.  物质层面上的副交感神经和交感神经. 用类比的方法得出它们是否有些联系呢?
   交感神经具有兴奋作用,能引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩、新陈代谢亢进、瞳孔散大、疲乏的肌肉工作能力增加就会心跳加快，血压增高，瞳孔放大，不能进入睡眠状态等
   副交感神经系统的活动也受大脑皮质的控制，当大脑兴奋被抑制、肌肉活动减少时，副交感系统的兴奋相对加强，以加速能量的储备和疲劳的恢复具体的表现①增进胃肠的活动，消化腺的分泌，促进大小便的排出，保持身体的能量。②瞳孔缩小以减少刺激，促进肝糖原的生成，以储蓄能源。③心跳减慢，血压降低，支气管缩小，以节省不必要的消耗，协助生殖活动，如使生殖血管扩张，性器官分泌液增加。
   这跟我们在初学练习真法一,二,三步功时的生理表现何等相似.就是说我们在练习真法就是使副交感神经系统兴奋.这在真学书上的科研部分好象有说过,希望培训班上也能讲述一节,不知合适?
   潜意识：佛洛依德把心灵比喻为一座冰山，浮出水面的是少部分，代表意识，而埋藏在水面之下的大部份，则是潜意识.人的言行举止，只有少部分是意识在控制的，其他大部分都是由潜意识所主宰，而且是主动地运作，人却没有觉察到. 生活的90％以上是属于潜意识的
潜意识的具体特征
特征一：潜意识能量巨大，人的潜能是我们现实能量的3万倍以上。
特征二：不识真假，直来直去 你的潜意识不会辨别你的想法是好是坏，是正确或者不正确的，但它会根据你的想法，或是暗示的信息，一律遵照执行。如果你给予它错误的提示，它也会当作正确的，并展开行动，便它们变成现实。
特征三：记忆差，需强烈刺激或重复刺激 强烈刺激会带来刻骨铭心的感受，容易在潜意识中留下深刻的印象。重复一个信息目的在于形成习惯，而习惯就是潜意识中最常见的表现形式之—。
特征四：易受图像刺激 潜意识分不清是亲自经历的景象，还是自我想象产生的图像。反复地输入，潜意识就会自动带你走向目标。目标视觉化与成功预演等心理技术即依据这一特征而产生。
特征五：最喜欢带感情色彩的信息 在我们的潜意识中，情绪对我们的影响最深。潜意识最容易吸收带有感情色彩的信息。情绪的波动起伏得越大，就越容易被接受、吸收、贮藏。这是在我们的教练技术课程、团队精神建设中表现最突出的特征之一。
特征六：放松时，信息最容易进入潜意识 脑科学研究发现：潜意识在G波状态最容易吸收外界的信息。放松是将大脑迅速调整到a波状态的有效方法。有利于脑波进入Q波状态，便于信息与潜意识进行沟通。
潜意识赋予我们无限的潜力和智慧，
潜意识和意识之间的区别在于：它对外界的感知不需要经过思维等处理的，而且是覆盖在意识表皮之下的精神实体
    这跟我们练习真法时,对元神和识神认识和处理多相似.
我练习真法时,以前处理杂念是按元神和识神来理解和处理,现在是按潜意识和意识来处理:身体上的一切(包括气感)由潜意识来反应和处理,我的意识少操心.我只管丹田,和减少意识活动.收到了很好的效果:很快入静,全身的感官感觉变得虚无缥缈.但脑子很清晰,也能听到外解的动静.深夜练习的时候:会觉得是别人坐在那里.自己的脑子成了旁观者.为此事请教过修真子,会不会得精神分裂症.他问不练时会不会这样.我说不会.他说这是XX出窍.不会有事。守一下丹田，就可以了。得到前辈肯定,心中宽慰不少.
“一呼便化龙”对心理学颇有研究. 希望过来踩一踩
希望大家从现代科学角度一起来丰富和发展真学,特希望真研所带头推动这方面工作

华侨

也许是机缘巧合吧，今天晚上我正想来论坛再读读各位老师与练习者的心得体会，上线便见着贾先生发来的短信。承先生谬赏，得知先生练功进展如顺水行舟一般突飞猛进，真是可喜可贺。先生帖中说道：会觉得是别人坐在那里.自己的脑子成了旁观者。在下不才没练到过如此境地，不过先生亦勿需多虑，有一现象可以为证：在青春期时，很多人在午休初醒时会发现自己见到自己睡在床上，而这些人也并非精神病癔病患者.这类现象包括先生的功态，我私下以为都是人的意识与身体现象，唯不同者是先生练功而成，青春期现象是人体激素与身体在发育期而成。两者都是意识对本体产生了距离感（这一定代表着分离吗？意识一定与本体认识混成一体吗？）。有人认为此两者一者为阳一者为阴，在下对阴阳并无了解，不过有一种认识也许能资以借鉴：元为本体，阴阳为用。想来心无妄求，思虑坚纯，守住元神，断不会陷入魔境。但我以为先生已功臻深境,最好能求证李老师，或者去提高班寻找解答。先生在帖中反应出对意识心理学的兴趣，不过现代科学在此方向的发展对我们认识功法与真气的本质还很难让人满意。但其中（主客观）暗示与主体感觉的互动过程认识与真学练功过程有同根同源之感。其中唯象学在解释两者关系上硕果累累，可惜至今大多数功法实践者趋于标新立异以误苍生心理始终不肯承认。先生如果有兴趣刘天君老师所著的《入静之门》可以一读.当前我私下以为先生有可能忽略了一事的重要性。先生在练功初期是想体一球居于心窝，在呼气（注意呼气要自然舒畅不可有声）时体会那球的位置，大小，重量（有点象三要素哦）,反复行之，到第三步时随着真气充足，会真有一个球体感觉出现在丹田。这个方法，对于自学者而言，切实可行，在下行之亦功效显著。但先生对于练习时的很多体会与心得并无详述，实为遗憾。此一小术，即通大道。这两天我正按此法重新练习，配合裸身(不着上衣，下面能少则少)及恬淡虚无的数息法，很容易诱导（不断的体会球或鸡蛋的位置大小重量）出气感。才一两功（每功一小时）就在心窝隐隐出现热流感。这个方法简单形象容易集中精力，又避免了以前在下总结的吹法的武火易过之弊，而且付合现代意识学的理论又是真学的实作。先生如有闲暇，请单独论述其中心得体会，发于静功实践，定能让自学的初学者受益非浅。另先生功臻深境，亦不要忘记唯物辩证观去相信所谓的神通，我以为那是人意识深境的幻觉，一但涉入其间便偏离正道。最后，祝先生早日痊愈，工作顺利，生活快乐。

华侨

2007-09-08
今天向各位汇报一下练功进展和身体状况．血压的舒张压已破天荒有四五天为７０－８０，以前一直在100-120.收缩压不理想，但晚上有三四个小时为120-130,但也是第一次降到这么低(以前１４０为最低)．其余时间为１７０－１4０.过几天测肌肝，再晒给大家看.

2007-09-21
9月21日,今天拿到了化验单, 肌酐终于下了一点为148 ,上次为160,离133不远了.