有豆豆烦恼的可以看下以下文章，或许能帮到你（添加痘痘脸恢复洁白脸心得）

jeffreybb

我今天去了药材店买了！
买了两包才2零及!
然後就已照樓主所教的方法來堡!
沒有放糖!還滿清的!

dark_elvin

原帖由 jeffreybb 于 8-5-2007 10:14 PM 发表
我今天去了药材店买了！
买了两包才2零及!
然後就已照樓主所教的方法來堡!
沒有放糖!還滿清的!

不过，还是新鲜的较好，不但效果较佳，而且水的颜色和味道味道会较清，相反晒干的桑叶煮水喝，水的颜色和味道都会较浓。

[ 本帖最后由 dark_elvin 于 8-5-2007 10:49 PM 编辑 ]

简单爱

原帖由 dark_elvin 于 8-5-2007 10:48 PM 发表



不过，还是新鲜的较好，不但效果较佳，而且水的颜色和味道味道会较清，相反晒干的桑叶煮水喝，水的颜色和味道都会较浓。

那晒干的桑叶应该也是一样水煮这样来喝？

我问妈妈，然后她就拿了一罐晒干的桑叶给我~

其实，苦瓜仔水也是有效的hor....

eyan_p

请问楼主~
桑叶可以和苦粒心一起煮吗?

dark_elvin

原帖由 简单爱 于 9-5-2007 12:02 AM 发表

那晒干的桑叶应该也是一样水煮这样来喝？

我问妈妈，然后她就拿了一罐晒干的桑叶给我~

其实，苦瓜仔水也是有效的hor....

对，晒干的桑叶和新鲜的桑叶一样煮法。

dark_elvin

原帖由 eyan_p 于 9-5-2007 10:00 AM 发表
请问楼主~
桑叶可以和苦粒心一起煮吗?

不可以一起煮。不是每种草药都能一起煮的。

还有，桑叶是煮水喝 ，而苦粒心是像冲茶般冲热水喝，两者的方法是不同的。

六人行之一

楼主！昨天我妈去中药店去问那个桑叶的功效是什么，那个药师讲这个草药是给中风的人吃的！

dark_elvin

原帖由 六人行之一 于 9-5-2007 11:58 AM 发表
楼主！昨天我妈去中药店去问那个桑叶的功效是什么，那个药师讲这个草药是给中风的人吃的！

桑叶有很多种功效，如降高血压，清热明目，对糖尿病的人可降血糖,治病，保健等（更多的可参考 http://xn--qprp78b.100md.com/）


而他其中一种较少人知道的功效就是美容治痘。


桑叶基本上是一种能保健且治病的植物，范围很广，可说是草药中的王者之一，所以很多老一辈的人都喜欢在家种桑叶，每天煮水喝来保健。当然，很多时候，有很多人因为不懂桑叶的功效而把它当作野草看待。

[ 本帖最后由 dark_elvin 于 9-5-2007 12:39 PM 编辑 ]

QQbear

我的脸有点跟搂住放上来的照片（右边一张）像，但本人确实是有敏感皮肤的，所以选护肤品真的懊恼下，我在朋友推售下买了m.k.的护肤品，说适合敏感肌肤的所以就买来用了，刚用一两星期没什么发觉，久了开始有了（右边一张相）的症状
后来经过我哥女友介绍另一种牌子的产品，觉得不错下有些好转，可是前一护肤品又省下很多，舍不得扔一边（因为很贵下的说 ），偶尔又会用回，所以症状又有了


所以那桑叶可以但茶叶那样泡来喝吗？那样会改善吗？如果加些蜂蜜来调味有禁忌吗？
我先偶尔会泡红枣+蜂蜜茶来喝，希望有所改善

dark_elvin

原帖由 QQbear 于 9-5-2007 12:59 PM 发表
我的脸有点跟搂住放上来的照片（右边一张）像，但本人确实是有敏感皮肤的，所以选护肤品真的懊恼下，我在朋友推售下买了m.k.的护肤品，说适合敏感肌肤的所以就买来用了，刚用一两星期没什么发觉，久了开始有了（ ...

那两张照片都是Rosacea的症状。

老实讲，在我喝桑叶的一个月期间，我发觉，桑叶只对豆豆有很好的效果，至于Rosacea,是没有效。

所以过后我从草药杂志知道苦粒心对皮肤敏感和豆豆有效，所以才用苦粒心来改善Rosacea和皮肤敏感。我喝了苦粒心不久，还不敢乱下定论。

至于桑叶是必须用水煮，不能像泡茶叶那样。苦粒心才可以像泡茶叶那样。当然可以掺蜂蜜来喝，没影响的。

jeffreybb

雖然我家沒種!
但我還是去藥材店買曬乾的!
希望他能康復吧!
我們一起加油把!

捷米鸡

可是我找到的有些也是和 #33RAMBO 的第三张照片一样呢~ 比较大片的...果实也一样啊...

dark_elvin

原帖由 捷米鸡 于 10-5-2007 08:26 PM 发表
可是我找到的有些也是和 #33RAMBO 的第三张照片一样呢~ 比较大片的...果实也一样啊...

那个不是桑叶。

有些植物的特征会有点像，但是效果完全不同。所以，你在没有百分百确定的情况下，千万别乱试喝！！！

捷米鸡

可是两种形状的叶子是从同一棵树采下来的呢~ 小片的就和你的照片一样..有些大片的就和RAMBO的一样...是同一棵树哦!!

补充一下
我爸妈原来都知道桑叶叻..他们说那个果子是一种MULBERRY..维他命C超高的!! 可以吃哦~~

dark_elvin

原帖由 捷米鸡 于 11-5-2007 10:03 AM 发表
可是两种形状的叶子是从同一棵树采下来的呢~ 小片的就和你的照片一样..有些大片的就和RAMBO的一样...是同一棵树哦!!

补充一下
我爸妈原来都知道桑叶叻..他们说那个果子是一种MULBERRY..维 ...

哦，那个有三个角且像木瓜叶的我真的没看过，所以你说在同一棵桑叶树出现，我得却满好奇。。。。

既然你爸妈知道桑叶，你就可以有新鲜的桑叶用了

桑叶的果子的却蛮有营养，可是我本身却没有吃过

捷米鸡

呵呵~妈妈告诉我..原来我小时候都整天偷吃的..

bi_bi

桑葉為桑科植物桑的葉子，味苦甘性寒，歸肺、肝經。有祛風清熱，涼血明目功效。治風溫發熱、頭痛、目赤、口渴、肺熱咳嗽、風痹、癮疹、下肢象皮腫。

桑葉在古書籍中又稱神仙葉，世界最早的藥書《神農本草經》記載：“桑葉除寒熱、出汗。”《本草綱目》：“治勞熱咳嗽，明目，長髮。”《重慶堂隨筆》說 “桑葉，雖治盜汗，而風濕暑熱服之，肺氣清肅，即能汗解。息內風而除頭痛，止風行腸胃之泄瀉，已肝熱妄行之崩漏，胎前諸病，由於肝熱者尤為要藥。”
　　
主要成分
　　
據現代研究，幹桑葉中含粗蛋白25%～45%，碳水化合物20%～25%，粗脂肪5%，以及豐富的鉀、鈣和維生素C、B1、B2、A等，還有各種微量元素銅、鋅、硼、錳等物質。桑葉中含有蛻皮固酮、羽扁豆酮、芸香甙、桑甙、維生素、絛原酸、葉酸、延胡索酸、內消旋肌酸、植物雌激素等人體所需物質。
　　
其中每100g幹桑葉中約含粗蛋白24.0g，粗脂肪5.0g，含食物纖維52.9g，鈣2699mg。桑葉含有人體所需的18種氨基酸，含神經傳遞物質及降壓物質γ－氨酪酸平均有226mg，谷氨酸高達2323mg，天冬氨酸2049mg，可見桑葉是氨基酸的寶庫。<br />
　
桑葉的功效
　　
1．降血糖桑葉具有抑制血糖上升的作用，其作用機理與桑葉中豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質及多種生理活性物質（生物鹼和多糖）有關，其中主要功能物質是桑葉中的DNA能抑制α－葡萄糖苷酶活性，從而抑制及延緩澱粉，食物分解為葡萄糖、果糖，明顯抑制食後血糖上升。
　　
2．抗菌 體外試驗表明，鮮桑葉對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性球菌、白喉桿菌、炭疽桿菌均有較強抑制作用。桑葉中的植物防禦素有抗微生物的作用。
　　
3．降血壓 降血壓的主要功效成分是γ－氨基丁酸。
　
4．降血脂 主要的功效成分是植物甾醇。
　
5．抗氧化、抗衰老 這兩種作用的主要功效成分是異黃酮化合物。據浙江大學臨床藥理研究所通過4年實驗，證實桑葉具有類似人參的補益和抗衰老作用。人參屬於熱補，而桑葉屬於清補，老幼均可使用，四季皆宜。
　　
6．緩解更年期綜合征 桑葉具有穩定植物神經系統功能的作用，可緩解老年人更年期情緒激動，性情乖戾。
　　
7．美容
　　
1）治黃褐斑臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱，可用桑葉治療：取冬桑葉500g，隔水蒸煮消毒，去除雜物，乾燥處理後備用。每日取15g，沸水浸泡當茶飲。1個月為一療程，一般服用20天后即有明顯療效，斑塊消退或色素變淺。治療期間應多吃些豆製品，如豆腐、豆芽等。
　　
2）護膚用桑葉浴護膚，能使皮膚光潔。取經霜的幹桑葉50～100g，放入鍋中，加水煮10～15分鐘後，倒入浴盆內晾涼後洗浴，護膚而不脫脂，是很好的健美浴方，皮膚粗糙的人可使皮膚儘快變得細嫩起來。若取冬桑葉適量，水煎15分鐘後去渣取汁，再加熱濃縮，藏入冰箱內備用。每天清晨洗臉時，於洗臉水中加入 30ml冬桑葉煎液，可治療面部雀斑、黧黑斑，使肌膚美白增色、光潔如玉。
　　
3）治痤瘡痤瘡是常見於青年人的一種炎症性皮膚病。進入青春發育期後，體內性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，導致皮脂淤積，堵塞毛囊口，容易形成痤瘡。用桑葉煎劑治療痤瘡，每日取鮮桑葉50g，煎水分3次服，一般 15天可見效。若取鮮桑葉適量，搗爛後敷於痤瘡處，每日30分鐘，也有滿意的效果。
　　
4）美髮使頭髮烏黑、光澤、柔軟。桑葉含有較豐富的銅，有防治毛髮和皮膚白化的作用。取霜桑葉或鮮桑葉500g，除去梗葉，研末；另取黑芝麻250g，炒熟研末；二者加白糖調勻或製成大蜜丸，每日早晚各服20g，白開水送服。長期堅持可使白髮轉黑，面容紅潤，並能預防少白頭發生。
　　
5）減肥堅持長期飲用桑葉茶，可明顯減肥。桑葉的利水作用，不光可以促進排尿，還可使積在細胞中的多餘水分排走，所以桑葉能夠消腫。桑葉還可以將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清，即清血功能。肥胖是腹部、脊背的脂肪細胞中貯存了過多的脂肪。當血液裏的中性脂肪減少時，貯存的脂肪就會被釋放出來，以熱量的形式被消耗掉。這樣反復下去，身體裏的脂肪就會減少。因此減肥和改善高脂血病是相互關聯的。

另外，高脂血病人的血液粘度高，在毛細血管中的流動特別不暢通。毛細血管只有我們頭髮的1/100那麼粗，所以當然容易堵塞。心肌梗塞和腦溢血都是毛細血管堵塞的結果。桑葉中含有強化毛細血管，降低血液粘度的黃酮類成分，所以在減肥、改善高脂血症的同時，又有預防心肌梗塞和腦溢血的作用。
　　
8．通便、消腫 在桑葉的作用下未被小腸吸收而輸送到大腸內的糖質由腸內菌群作用，生成二氧化碳、氫氣、丁酸、丙酸、醋酸、乳酸等有機酸，使腸內外環境酸性，抑制了有害細菌增殖，起到整腸效果，改善便秘，改善腹脹。桑葉還能去除體內多餘水而改善水腫。

rambo

原帖由 捷米鸡 于 11-5-2007 10:03 AM 发表
可是两种形状的叶子是从同一棵树采下来的呢~ 小片的就和你的照片一样..有些大片的就和RAMBO的一样...是同一棵树哦!!

补充一下
我爸妈原来都知道桑叶叻..他们说那个果子是一种MULBERRY..维 ...

对对...我家的也是这样...一棵树也是那两种叶子..!!!!
妈妈说果子是补眼睛的...!!!

rambo

楼主,煮出来的颜色是像凉茶的颜色对吗.?? 因为我家的桑叶不多...我都只是摘一些,再加药店买回来干的一起煮..!! 一搓可以煮2-3次...hahaha
我煮一大罐一整天都都在喝lol...楼主,冷勒不要紧的对吗..??

[ 本帖最后由 rambo 于 11-5-2007 02:22 PM 编辑 ]

dark_elvin

原帖由 rambo 于 11-5-2007 02:06 PM 发表
楼主,煮出来的颜色是像凉茶的颜色对吗.?? 因为我家的桑叶不多...我都只是摘一些,再加药店买回来干的一起煮..!! 一搓可以煮2-3次...hahaha
我煮一大罐一整天都都在喝lol...楼主,冷勒不要紧的对吗..??

是很像凉茶的颜色。冷了喝也不用紧