大马糖尿病患病率在东南亚最高？卫生部：甜薯圈、拉茶等含糖量高

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大马糖尿病患病率在东南亚最高？卫生部：甜薯圈、拉茶等含糖量高


《Kosmo》11月27日八打灵再也报道，卫生部提醒马来西亚人，大多数糕点和日常饮料，如茶和碳酸饮料，都含有高糖分。

卫生部在其官方脸书账户的分享，提醒马来西亚人限制食物和饮料中的糖分摄取。

“这是因为过量摄取糖分可能增加患糖尿病和心血管疾病的风险。

“其中一些高糖食物或饮料的例子包括碳酸饮料、奶油蛋糕、甜薯圈、三合一饮料、拉茶、珍珠奶茶和甜甜圈。”他说。

此外，根据KKM的其他发布，糖尿病将导致涉及多个器官，如眼睛，肾脏，神经等的并发症。

“人们应该对他们摄取的食物和饮料保持警觉，并遵循额外糖分摄取的饮食建议，以预防与饮食相关的非传染性疾病（NCD）。

“因此，我们建议马来西亚人每天摄取不超过10茶匙或50克的糖，包括隐藏的糖分。”该帖子进一步解释。

这是因为首相安华最近在KUD@Putrajaya活动中要求，希望在部级继续进行减少糖分的运动，因为根据一份报告，大马的糖尿病患病率在东南亚最高。

新闻来源链接：https://www.kosmo.com.my/2023/11/27/kuih-keria-teh-tarik-tinggi-kandungan-gula/





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