果冻粽子健康又易做，端午节不怕卡路里超标！

kailin940701

端午节是中国的传统节日之一，端午节最代表性的食物，当然非粽子莫属。



不过，说到端午节的起源，你们还记得吗？为什么要吃粽子？


坊间流传着吃粽子和赛龙舟的习俗，据说为了纪念爱国诗人屈原是战国时代楚国的忠臣，却被奸臣陷害，报国无门，只能暗自忧心后，在农历五月五日这天，投江自尽。人民都纷纷划船去拯救他，这就是端午节划龙舟的起源。人民又有感于他的忠诚国，恐怕他被大鱼吃了，就用竹筒装了糯米，做成粽子，抛入江里，希望鱼儿只吃粽子，不吃屈原。后来，人们都在五月初五这天，用竹叶裹粽子，以纪念屈原。



虽然传统的糯米粽子香味四溢，口感一流，但是，肠胃不好的人们并无法多吃糯米粽子。但是，如果你想要吃粽子应节，又不想影响健康的话，可以考虑制作果冻粽子，让天天的水果香味代替油腻的粽子。这不仅适合肠胃不好的人们，也适合正在减肥的大家哦～


虽然视频里的小姐姐的过程有些狼狈，不过，她的做法相当简单。像小编这样不会下厨的人，都可以顺利做出果冻粽子哦～赶紧来试试吧~

一燈大師

不如雞飯、asam laksa 也做果凍。

juwellliw

传统就是传统。。。

qweqwe8899

影片好搞笑

samsilence

你後面的表情，感覺做出來不好吃- -

locolyric

一燈大師 发表于 6-6-2019 06:55 PM
不如雞飯、asam laksa 也做果凍。

一针见血啊.

ray312312

为了“不想影响健康”这个藉口，迟点会不会出现果冻年糕，果冻薯片，果冻炸鸡，果冻薯条， 果冻扣肉？