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佳礼资讯网»我有话说 › 体育专区 › 跑步，登山，游泳，潜水 › 关于跑步前后的饮食
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查看: 888|回复: 2

关于跑步前后的饮食

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PurpleBoy
发表于 22-3-2018 01:38 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 PurpleBoy 于 22-3-2018 01:41 PM 编辑

各位，你们跑步前和跑步完了后都吃些什么东西吗？还是不吃 ？还是选择营养补助 ？


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只记得好
发表于 22-3-2018 02:46 PM | 显示全部楼层
向奥运冠军Mo Farah学习


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PurpleBoy
 楼主| 发表于 23-3-2018 09:41 AM | 显示全部楼层
只记得好 发表于 22-3-2018 02:46 PM
向奥运冠军Mo Farah学习

很棒的短片
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