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好熱門的酵素,真的這麼神奇?
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本帖最后由 Siin871205 于 7-8-2016 03:27 PM 编辑
酵素,又稱為“酶”,因為近年來酵素類產品的商機龐大,廣告越來越多,”酵素”二字已經逐漸成為酵素類產品的代稱;“酶”倒是變成比較專業的感覺。
比如,木瓜酶聽起來是一種專業名詞,木瓜酵素聽起來像是一種產品。
在中文的專業用詞上,酶和酵素常常是混用的,沒有特定使用哪一個。
酵素,其功能是把反應物分子轉化成另一種分子,反應物分子稱為受質。
如圖所見,受質和酵素結合了之後,經過催化反應的processing就會產生產物。
其實有關於酵素的內容非常豐富,有酵素結構、熱力學、酵素動力學、胞內外反應、酵素失活、抑制作用、酵素的分類等等,但其中大部分都太悶了。
圖:血管收縮素轉換酶(angiotensin-converting enzyme)
酵素的分類有6種,而市面上流行的酵素產品多數屬於水解酶的類別
水解酶的用途,是水解受質,簡單來說,就是分解的作用。
水解酵素類別的產品,主要就是澱粉酶、脂解酶、蛋白質酶等
顧名思義,它們主要的功效就是幫助澱粉、脂肪、蛋白質的水解。
市售綜合消化酵素類的產品的主要成分是上述三種酵素按比例混合,因為食物當中最主要的大分子就是澱粉脂肪蛋白質,當攝取量大於消化能力所能負荷,就會導致消化不良。
市售酵素清潔劑的產品的主要成分是脂解酶,如酵素洗碗劑,因為碗碟上的頑固污漬主要成分就是油脂。
市售可以預防中風的納豆激酶(nattokinase),就是從納豆中取得的蛋白質酶,可以分解造成血栓的纖維蛋白。
顧名思義,直觀的感覺,酵素的製成就應該是利用發酵的方式來製作,
但其實酵素並不單只是發酵的產物,動物、植物、微生物之中也有各種不同的酵素,所以也有直接從材料中直接萃取的方式來收集酵素的方法。
也有直接使用的方法,煮肉的時候放入鳳梨,就可以讓肉的口感變得比較軟嫩,其實就是直接使用鳳梨中蛋白質酶。
酵素的結構非常複雜,所以我們只要知道,大部分的酵素的組成=蛋白質,蛋白質容易受到物理(溫度)和化學(酸鹼值)因素的影響,導致蛋白質變性,變性的酵素,就失去了酵素的功能,也就是酵素的失活。
(世上最遙遠的距離,就是我在你面前,但不能結合在一起)
就像是壓壞了的拼圖,另一片怎麼樣就是拼不上,所以就失去了酵素的功能。
所以酵素類產品的保存,要注意儲存環境的溫度,若是環境太熱,酵素就容易失活了,也就是沒有用了。
要注意的是,主要成分為水解酶的消化酵素類的產品,並不能幫助減肥,原因是它們是透過水解的方式,把澱粉、脂肪、蛋白質分解成比較小的分子,讓它們比較變得容易消化和吸收,而較好的消化吸收反而是不利於減肥的。。。
那我們常看到那些標榜著能幫助減肥的酵素又是怎麼一回事呢?
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