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如何有效的增加身高??

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发表于 11-10-2005 07:11 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
本人对自己的身高很不满意,有什么办法能帮到我吗??
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发表于 11-10-2005 01:07 PM | 显示全部楼层

游泳、跳绳、引体向上、瑜迦。

如果你超过发育时期,就没啥好做咯,除了手术~。

[ 本帖最后由 唔讲得 于 11-10-2005 01:15 PM 编辑 ]
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ckokl 该用户已被删除
发表于 11-10-2005 01:10 PM | 显示全部楼层
本身的基因也占了很重要的因素吧。如果自己的家族本身都长的不高,那你长高的机率就很底。
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 楼主| 发表于 11-10-2005 03:30 PM | 显示全部楼层
可是我已经二十一了没机会了吗??
我身高才171 左右,但我两个哥哥都超过180耶
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rain^kids 该用户已被删除
发表于 11-10-2005 10:48 PM | 显示全部楼层
我也是想問也... 我今年18 ... 但還不到170... 嗚
到底是不是過了發育期...
哪如果還沒有...
要怎樣才可以變高...
喝奶粉... 跳繩... 打籃球?
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发表于 12-10-2005 02:06 PM | 显示全部楼层
我也很想长高...多三寸...
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发表于 12-10-2005 04:45 PM | 显示全部楼层
~发育时期好像是不超过廿五岁罢……。
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 楼主| 发表于 12-10-2005 07:33 PM | 显示全部楼层
原帖由 rain^kids 于 11-10-2005 10:48 PM 发表
我也是想問也... 我今年18 ... 但還不到170... 嗚
到底是不是過了發育期...
哪如果還沒有...
要怎樣才可以變高...
喝奶粉... 跳繩... 打籃球?



慢慢来吧,可能是迟发育叻。我以前18岁的时候身高都没超过160cm,3 年后竟高了十多cm,但我还是不满意
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 楼主| 发表于 12-10-2005 07:36 PM | 显示全部楼层
听说有拉骨增高对吗??但并不是动手术的,好像是按摩吧。
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发表于 22-10-2005 12:18 AM | 显示全部楼层
我是超想增高的!
19岁,才164CM
再加上我是全家最高的了...
烦死我了!!
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发表于 23-11-2005 06:00 AM | 显示全部楼层
我今年15,身高182,我哥18,身高173,我哥打了4年篮球,都不能增高,有可能已经注定....
吃多点牛奶和多跳绳,会有帮助
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发表于 23-11-2005 12:11 PM | 显示全部楼层
是真的吗,我要试试看了
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发表于 5-7-2013 04:40 PM 来自手机 | 显示全部楼层
最近中国很流行的增高方法,就是精油脚底穴道按摩,我也买了几瓶精油来按摩,希望有效 本帖最后由 凡俊 于 5-7-2013 04:42 PM 编辑

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发表于 5-7-2013 04:45 PM 来自手机 | 显示全部楼层
今年已经二十有三,才166,还能高吗?:sleepy::Q:dizzy:
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发表于 8-7-2013 08:55 AM | 显示全部楼层
18 歲過後要再增高是沒有機會了。

18歲前多運動,多睡眠,不要熬夜,多喝牛奶
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发表于 8-7-2013 09:25 AM | 显示全部楼层
chiropractor 发表于 8-7-2013 08:55 AM
18 歲過後要再增高是沒有機會了。

18歲前多運動,多睡眠,不要熬夜,多喝牛奶

男性增高应该是21岁以下的
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发表于 8-7-2013 09:55 AM | 显示全部楼层
hanwen1025 发表于 8-7-2013 09:25 AM
男性增高应该是21岁以下的


每個人發育狀況不同,看 X-ray Risser Sign 最準。  通常 18 歲後 到達 RISSER SIGN V 就算發育完全了。
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发表于 8-7-2013 10:00 AM | 显示全部楼层
chiropractor 发表于 8-7-2013 09:55 AM
每個人發育狀況不同,看 X-ray Risser Sign 最準。  通常 18 歲後 到達 RISSER SIGN V 就算發育完全了 ...

你没说每个人不一样,你说18岁以后就没希望

正确来说21岁以前还有机会张高的

有志者事竟成,努力做多点有关增高的事,一定会有成绩的
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发表于 14-7-2013 01:17 AM | 显示全部楼层
我20岁 身高168 对我来说......太矮了 我要175最可以了 希望可以
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发表于 14-7-2013 02:13 AM | 显示全部楼层
听说一种床,睡了可以高。。。
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