失恋之后让心恢复强大的5种方法

babymaroon

失恋时不论做什么都没有干劲，有时甚至会冒出“想去死”的念头，这就像是心里生病了，但是也不能一直这样下去，所以在痊愈之前读一下这篇文章，让心平静一下吧。


流泪也无妨

就算是努力让自己不去想，但是在工作中或者电车中不自觉的又会想起他，这是因为喜欢他，也是没有办法的事，所以不可能一下子就能忘记。

想着想着眼角变热流下眼泪也没关系，通过流眼泪心里也能重新恢复平衡，所以不用使劲忍着，想流泪时就流吧。


找个人倾诉

对于失恋的事，有时可能会想一个人闷着谁也不告诉，但是如果想找个人倾诉的话，就不要犹豫大胆的说出来吧!

倾诉的对象最好是一直在自己身边的人，家人(母亲、兄妹)、朋友(身边的朋友也好远方的朋友也好)、工作中的同事等都可以。

向你容易说出口的人倾诉吧，通过这样做，把堆积在心里的话一下子都吐露出来，重新整理一下心情。并且通过倾诉也能感受到倾听者对自己的关心，没事，你不是一个人。


暂时难以忘怀也没关系

没有必要为了快点忘掉他，而急急忙忙的开始一段新恋情，就算一段时间内无法忘怀也没有关系，在不知不觉中自然而然地他的印象就会变淡。

现在可能觉得他是最重要的，但是经常听到“男人又不是只有他一个”这样的话，确实如此，了解你优点的人除了他还有很多。


开始新的恋情也不错

由于跟他的关系，有的人可能对再喜欢上别人有一定的抵抗感。

另外，在刚失恋的时候，有的人可能会觉得，如果再对别人有好感，连自己都不相信自己。

但是这样做也无所谓，这说明你的心已经痊愈。也许你还对前男友无法忘怀，也许你会和新的恋爱对象作比较，即使这样也无妨。


脚踏两只船也无妨

很多人看到可能会惊讶：“什么!”其实这不是说有两个男朋友的意思。喜欢的人有两个也无妨。失恋是非常痛苦的事吧，所以为了能减轻痛苦，这是作为最后的建议了。

如果预感要会跟他分手，那么就先寻找新的约会对象吧。不论跟谁怎样开始可能都不清楚，但是不管是谁如果还有下一个人总会能减少心里的痛苦。

另外通过了解其他的男性，有时也能再次发现自己男朋友的优点，还有他也会对你感觉到一种危机感，所以也许会使你们的关系有所改善。

编者认为女性如果有人爱着一定能变得更加美丽、坚强与贤惠。如果他不能发现你的优点，那么说明你今生跟他没有缘分。现在暂时先把时间花在自己身上，反思一下自己吧!

如果发现自己有什么不足之处就改正，为了下次的约会做好准备。对象可能是现在喜欢的他，也可能是下一个全新的恋人。最后想说的是，现在正是让自己的心成长起来的重要的时间。



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