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地瓜切块保存怎样不变黑

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发表于 13-8-2015 12:33 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
根茎类的地瓜是超夯的养生食材,许多人会拿来当早餐,不仅是缺蔬菜的时候,连平时也习惯多买一些放著备用。但地瓜放久常会放到发芽,虽不像马铃薯会有毒素,但也不新鲜,而不使其发芽的方式就是买来后立即处理。




盐水浸泡



《一般保存》
1.将去皮切块的地瓜放入盐水浸泡,可防止氧化变黑。




放入密封袋

2.滤掉水分后,放入密封袋冷冻保存。




刷洗干净



《蒸熟保存》
1.用刷子先将地瓜表皮刷洗干净。




电锅里蒸熟



2.整条地瓜放入电锅里蒸熟即可。


出处:http://www.fooding.com.tw/article-content.php?aid=103039
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