3招保存南瓜，餐桌不怕没蔬菜

Cari_Lyl · 发表于 12-8-2015 11:57 PM

耐存放的南瓜，永远是蔬果短缺时期餐桌上的救星。南瓜可以放在室温下两个月，是随时可以当作支援食材，而且不占冰箱空间。不过一大颗南瓜，通常无法一次吃完，切了之后就得放冰箱，这时就有点占位置了，有没有方便的保存法呢？

用保鲜膜密封

《冷藏保存》
用保鲜膜将南瓜切面密封包好，放置蔬果室冷藏。

切成块

《冷冻保存》
洗净外皮后，切成块状放入密封袋冷冻保存。

蒸熟

《蒸熟保存》
1.先将南瓜洗净、切块后蒸熟。

放入密封袋

2.将蒸熟的南瓜块，放入密封袋冷冻保存，保存期限约四周。

出处：http://www.fooding.com.tw/article-content.php?aid=103038

Anna_Beauty1818 · 发表于 13-8-2015 08:11 PM

谢谢分享~~~~~~~

Anna_Beauty1818 · 发表于 13-8-2015 08:16 PM

谢谢分享~~~~~~~

gracelee.7665 · 发表于 18-8-2015 04:30 PM

谢谢分享。。。。。

62mei · 发表于 8-12-2015 01:20 AM

謝謝分享。。。。。。

raisemeup · 发表于 5-4-2016 09:59 PM

南瓜蒸熟还可以保存4周。不错

盡用話題 · 发表于 6-4-2016 11:13 AM

像红萝卜和荷兰薯也是可以酱做的。。。

		自动登录	找回密码
密码			注册

所属分类: 办公美食