查看: 825|回复: 0

８種食物可幫寶寶預防感冒

[复制链接]

kelly14my

发表于 30-4-2014 05:35 PM | 显示全部楼层 |阅读模式

８種食物可幫寶寶預防感冒

❤ 1、優酪乳：益生菌保護腸道。

❤ 2、雞湯：美味的感冒藥。

❤ 3、牛肉：補鋅增強免疫力。

❤ 4、蘑菇：增加白細胞抗感染。

❤ 5、魚和貝類：補硒防病毒。

❤ 6、大蒜：大蒜素抗感染和細菌。

❤ 7、燕麥和大麥：抗細菌抗氧化。

❤ 8、紅薯：增強皮膚抵抗力。

益生菌, 大蒜素, 抵抗力, 抗氧化, 免疫力