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家常小炒肉

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发表于 2-3-2014 10:32 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
                                                                                                                                                                                                                                                                                                            
                                                                                                                 

                                                                       

                                                                                                材料                                                                主料:猪肉(后臀尖)200克
                                辅料:红尖椒20克,尖椒30克,蒜苗20克
                                调料:食盐1小匙,酱油1小匙,鸡精少许,料酒2小匙,白糖1/2小匙,植物油1大匙
                               
                                                                做法                                                                1、准备好所需食材。
                                2、猪后臀肉洗净,除去表皮的残毛,切成薄片,青红尖椒斜切成圈,蒜苗斜切成片。
                                3、锅烧热,放少量的油,下入猪肉,大火快速炒至肉片出油,呈灯盏窝状。
                                4、下入料酒炒匀。
                                5、然后放入酱油炒匀上色。
                                6、再放入青红椒炒匀。
                                7、放入盐、鸡精、白糖炒匀。
                                8、最后下入蒜苗炒匀即可。
                                小诀窍                                                                1、清洗带皮的猪肉时要将猪皮上的残毛刮洗干净。
                                2、猪后臀肉也可用五花肉来代替。
                                3、肉片要尽量切得薄一些,可将肉放入冰箱中冷冻一会儿至稍硬一些再切,就容易切出较薄的肉片了。
                                4、放入蒜苗后翻炒几下就可以了,不要炒得太久,以保持蒜苗的清香。
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发表于 5-3-2014 11:25 AM | 显示全部楼层
感謝分享.....
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发表于 1-4-2014 11:21 AM | 显示全部楼层
谢谢分享~~~
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发表于 3-4-2014 12:00 PM | 显示全部楼层
肉还是不要吃的太多,都是生命啊
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发表于 26-6-2014 12:39 PM | 显示全部楼层
thanks for sharing
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发表于 26-6-2014 02:33 PM | 显示全部楼层
谢谢分享哦
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发表于 26-6-2014 05:02 PM | 显示全部楼层
谢谢分享~~
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发表于 29-6-2014 10:49 AM | 显示全部楼层
谢谢分享~~
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发表于 30-6-2014 12:51 AM | 显示全部楼层
我家的老男人应该很喜欢!
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发表于 5-7-2014 11:21 PM 来自手机 | 显示全部楼层
看了很想吃哦。。。。。。
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发表于 10-7-2014 11:18 PM | 显示全部楼层
赞!谢谢分享 ~
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发表于 11-7-2014 10:23 AM | 显示全部楼层

谢谢分享。。。。。。。。。。。。。。。。。

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发表于 18-7-2014 10:44 AM | 显示全部楼层
谢谢分享。。
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发表于 28-10-2014 01:07 PM | 显示全部楼层
谢谢分享。。。。。。。。。。。。。。。。。
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发表于 29-10-2014 12:04 PM | 显示全部楼层
谢谢你的食PU
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发表于 16-12-2014 03:43 PM 来自手机 | 显示全部楼层
~~~谢谢分享~~~
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