刘德华个唱每天排练8小时 地狱式训练重现腹肌

alancari

据香港媒体报导，《Always刘德华世界巡回演唱会2013》首站9月11日在上海展开，刘德华每天用8小时彩排，为求重现6块腹肌，他每天跑步练气、举哑铃、做仰卧起坐身等运动，饮食也全面配合。他搬出三大戒条，早于两个月前已戒掉油、盐、淀粉质，但为了应付工作量，他重视早餐，会以一份麦片粥配一杯热咖啡，午餐和晚餐分别是蔬菜沙律配少许水煮肉，每天还会喝果汁，并喝滋润汤水“充电”。

音乐剧是每次演唱会的重要一环，他亲自制作三个MV，以分离、相聚、继续谈情作为故事架构，串连成爱情音乐剧，他还亲自写旁白及配音，其中一句情深对话“这辈子不够爱，下辈子继续爱”，正如演唱会名称Always的永恒意义，代表着他与歌迷之间不离不弃的永恒。

泪王子

腹肌在哪里？

小鸟的鸟

不懂他有新歌迷嗎。。。

wilson86

还是这么帅

devilredcantona

很强啊。。

Douz

厉害咯
酱的年纪身材还那么好

chy28

對他有一點反感

yingzhi

开始我也是反感他，后来看看他的为人中肯，
一切为了歌迷粉丝为前题，
连人生大事都耽搁了，
艺人真不容易。

ConGz

演戏都这么辛苦了还要去开演唱会。
我很佩服他的演技，真的是出神入化，新作盲探真的是不得了。

crazyivan

那份诚意相信他的fans会感受到

bring

泪王子 发表于 23-8-2013 03:00 PM
腹肌在哪里？

给你看二头肌先。。腹肌演唱会看。。。

bring

ConGz 发表于 24-8-2013 11:55 PM
演戏都这么辛苦了还要去开演唱会。
我很佩服他的演技，真的是出神入化，新作盲探真的是不得了。

因为他说只有开演唱会才能最近粉丝。。。。

akon168

永远的偶像，永远的影帝，永远不老的传说！！

chaofan008

不容易啊！！！为了工作，这么多规矩。