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跑步时大家脑里在想什么?
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本帖最后由 taoataoa 于 27-12-2018 03:40 PM 编辑
请问各位大大在跑步时脑里都在想些什么?
偶有时在跑步时除了会注意安全外,大脑里都会东想西想.比如等下要吃什么.....
看见路边的房子时心里会猜想这家人是干什么的.......
乱七八糟的想法一大堆,因为实在太无聊了.
大家会有这种想法吗?
本帖最后由 taoataoa 于 13-5-2014 11:56 AM 编辑
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发表于 8-7-2013 04:25 PM
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发表于 8-7-2013 04:31 PM
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想着离目标的距离时间,还有关注身体每个部位的状态。 |
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发表于 8-7-2013 04:52 PM
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想等下要吃什么 |
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发表于 8-7-2013 05:25 PM
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平时工作脑够累了,所以跑步时我是放空的。。。 |
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发表于 8-7-2013 05:28 PM
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super_white 发表于 8-7-2013 04:52 PM
想等下要吃什么
如果是肚子饿了,有时跑的时候会想吃什么。。。
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楼主 |
发表于 8-7-2013 05:42 PM
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有时跑着跑着,感觉实在无聊.
不时想停下来,双脚又停不了.
因为如果停下来心里又不爽!
不过是真的很无聊!
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楼主 |
发表于 8-7-2013 05:44 PM
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Akyo 发表于 8-7-2013 04:31 PM
想着离目标的距离时间,还有关注身体每个部位的状态。
我也是想着离目标的距离,心里也在倒数着.
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发表于 8-7-2013 05:45 PM
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楼主 |
发表于 8-7-2013 05:47 PM
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楼主 |
发表于 8-7-2013 05:52 PM
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楼主 |
发表于 8-7-2013 05:54 PM
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Syne 发表于 8-7-2013 05:45 PM
通常都会push到极限,没有其他氧气想东西
这招有try过最多push 1到2分钟.....
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发表于 8-7-2013 07:23 PM
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大脑会传达讯息给眼睛注意路况,否则踩到坑洞扭伤就有得受了 |
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发表于 8-7-2013 10:40 PM
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我会计算步伐, 计算时间, 调整呼吸, 留意压力等等 |
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发表于 9-7-2013 07:53 AM
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pose method 怎麼才是快速把腳掌离開地面 ... |
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发表于 9-7-2013 10:30 AM
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taoataoa 发表于 8-7-2013 05:44 PM
我也是想着离目标的距离,心里也在倒数着.
别倒数距离或还有???距离。应该想“已经???距离了”,这样才比较正面。我跑长跑的时候会这样想“长跑就是马拉松,马拉松就是长跑。请尊敬长跑。”
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发表于 9-7-2013 10:30 AM
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一直在想几时可以跑完 |
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发表于 9-7-2013 11:08 AM
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我什么都想。。 哈哈。。
如果一直想着同样东西会很闷,然后会不耐烦。。 |
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发表于 9-7-2013 02:19 PM
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发表于 9-7-2013 10:32 PM
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通常心里想着都是在后悔着为什么报名跑这个花钱受苦...
跑完后又觉得很爽很期待下一次... |
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