小改变 让肌肤乖乖“换季”

howMiracle

春夏交接，肌肤最明显的变化就是油脂分泌更加旺盛了。突如其来的油脂分泌，你是不是有点无所适从。

　　春暖花开，本是件让人兴奋甚至幸福的事，但肌肤小状况却常常来搅局，比如油脂分泌仿佛解封的冰河却无法缓解“岸边”的干燥，比如精神高涨、肌肤却病恹恹没有食欲，各种敏感更是此起彼伏、连绵不绝……就不能让人心无旁骛地享受这春光吗？

　　水油紊乱型

　　走出令人晕晕的水油紊乱迷宫

　　TOP先来弄懂水油紊乱是什么吧！

　　在健康的角质层中，含有大约10%-20%的水分和7%的油脂，只有和这个数值相差不大，水油系统才会平衡，所以并不是说水分增加了油脂就会减少，它们加起来不是100%的关系，更不是说你把水分增加到30%，把油脂减少到1%，你的肌肤就取得了彻底告别油光的巨大胜利，那只会让你的角质层被泡松散，同时因为缺乏了可以保持水分的油脂，肌肤反而会变得更干。所以说，水油紊乱可能是缺水，也可能是缺油。

　　检测你的水油紊乱属于哪一种？

　　情况1：全脸突然泛油

　　●懒惰的你先看看梳妆台如果是换季时才突然出现这样的问题，那首先要检查自己是否依旧还在用深冬时使用的过于滋润的护肤品。这个最好解决，因为多半只是浮油，但一定别小看，因为若不及时纠正，有可能让你变成永久性油肤。

　　●生活习惯有影响正在筹备婚礼的准新娘，身体和情绪都更易有变化，还可能会睡眠不足、饮食不定等，这些也都会造成肌肤的水油变化，一定要注意哦，不要让这些给换季的不安定肌添乱。

　　●用油控油保水没错，你没听错！换季时很容易让皮脂膜受损，而能修复它的反而是油脂，所以用油来控油、保水效果才最好。在晚上尝试把天然成分的精华油和补水步骤一起加入到日常的护肤工作中，隔日醒来反而会比单纯补水的效果好得多，油脂分泌也会比不用油的时候少。

　　情况2：T区不得了了

　　●彻底清洁要找到保水控油的方法这是最常见的水油紊乱区域，因为T区本来油脂分泌率就高，又作为黑头、白头、痘痘的高危区，堵塞的毛孔会更易刺激油脂分泌，所以清洁最重要！尝试用最近很流行的声波洗脸刷着重清理一下，或者用热气让毛孔打开才可以很好地清理掉角质栓。有一种专门针对鼻子的蒸汽面罩也非常好用，护肤品上可以选一些含LHATM辛酰水杨酸的产品，对堵塞的毛囊很有帮助，也很温和。最重要的是，这些方法不会让肌肤去油同时失水干燥，不会造成内油外干的囧况。

　　●这样只能油上加油最不可取的就是只用含酒精的化妆水狂擦这里或者高频率用吸油纸，这只会让油越出越多，还会出现干皮和大量油脂同时出现的奇怪现象。

　　脆弱敏感型习惯面对、精心呵护的脆弱敏感

　　TOP面对它要有一颗平常心！

　　皮肤科医师坦言，换季时肌肤多多少少都会出现敏感状况，当然有的轻有的重，有的人在意，有的人却后知后觉。建议的态度是从战略上藐视它，从战术上重视它。为什么这样说呢？因为有的人把换季敏感当成敏感肌来整治，结果真成了敏感肌。比如买来一大堆专治敏感的护肤品甚至药物，结果反而让换季敏感过不去了。所以一般的换季敏感，只需要改变一些日常的护肤习惯就OK啦!

　　●多多保护天然皮选择具有保湿功能的洁面产品，最好是乳状、低泡的、跟肌肤的PH值相近的弱酸性洁面产品，这样就能保护本来就在经受气候变化考验的肌肤不再被人为破坏，轻微“洗不净”的感觉才刚刚好，而带有去角质成分的洁面产品一定要禁用。

　　●保持护肤品的恒温过低的温度会刺激肌肤，比如突然走到室外遇到的冷空气，其实护肤品温度过低也会产生问题。所以从化妆水开始就要保证温度恒定，化妆水倒在棉片上之后最好能静置几秒钟之后再用；而倒在手心的，一定要多利用手心的热度，之后涂其他护肤品的时候也要先将手加温。

　　●不要贪心太多像高度美白、抗衰之类针对性极强的功效型护肤品在换季这个肌肤脆弱的时刻危险系数会倍增，不如先只老老实实做好保湿，安然度过这一阶段再追求更多。

　　●减少叠加却不能什么都不用稍微有点敏感状况就想到肌肤断食，这虽是个好习惯，却不适合换季时用。因为如果你洁面就势必会洗去一部分肌肤能自我保护的油脂、皮脂膜等，此时裸着一张脸更危险，所以敏感时选择温和多效合一的产品才是减少叠加带来的刺激、又有保护力的好办法。

　　●改变手法减轻人为伤害用包裹按压的手法涂抹护肤品，而不是用有拉扯感的涂抹手法，包括用棉片沾取化妆水后也不要用力擦拭，而只用按压的方法。做二次清洁的时候若怕不干净，可以用两张干净棉片做两次。

　　●严选质感好的护肤工具纯棉、不脱屑的棉片，质地柔软不划肤的化妆刷都是在肌肤脆弱时减少刺激的必需，而且一定要保持清洁干爽，换季肌肤很容易受到外界过敏源的影响。

　　倦怠无力型

　　为倦怠无力的肌肤找好进补方

　　TOP弄清哪些才是这时肌肤爱吃的！

　　觉得肌肤累了就要高营养？别逗了！你疲惫无力、累得瘫软的时候最大的问题不是想吃大鱼大肉而是没有胃口吧，所以那些高营养、密集护理之类的方子并不适合换季疲惫肌的滋补，而一些开胃小食或者小情调才能激起它的欲望，让它不再如此消沉下去！

quek3005

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风花雪蓝殇

了解了，谢谢分享