坐不住吃饭的宝宝

nutristation

可能因为某种原因造成了宝宝坐不住吃饭的问题，这其中最让父母头疼是在外用餐时。可以尝试以下的妙招：

1、教会宝宝用筷子
不少坐不住吃饭的宝宝都是由父母喂饭的，所以宝宝三岁后，父母就可以教他学用筷子，学会自己吃饭，这样比较容易坐得住。三岁以下的宝宝也可以让他学会用汤匙自己吃饭，若他能自己吃完，就会有成就感，慢慢就能增加他对吃饭的兴趣。虽然开始弄得满桌饭粒，脸上身上都一塌糊涂，但是这是必须有的一个开始。

2、饭桌上别训孩子
吃饭时气氛要轻松点，让宝宝自在。父母千万不要为了让宝宝多吃一口而想方设法，甚至大动干戈。不要总是急着问：“你还想再吃吗？”如果宝宝说：“吃饱了。”父母就别再强求他吃了。这样，宝宝才能慢慢体会出吃饱了是个什么概念，不会刚吃了几口饭就往外跑。

3、让宝宝有饥饿感
宝宝之所以不肯乖乖坐下来吃饭，有时是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感。父母可以在宝宝吃了几口就跑开的时候，心平气和地说：“好了，宝宝吃饱了。”，然后把碗收掉，不要在乎他剩下多少。几次下来，宝宝就会知道不乖乖坐下吃饭就会饿肚子了。这个方法听起来简单，但是做起来却不容易。因为父母首先要硬下心来，不能总担心孩子饿，给他零食吃，那就适得其反了。

温馨小贴市：吃完饭后要多表扬宝宝
当宝宝能够很安稳地坐住吃饭时，不要忘了表扬他。或是饭后父母可以陪他玩一会儿作为奖赏，让他产生关于吃饭的快乐记忆，以后吃饭就不会排斥了。父母平时也要有意识地给孩子灌输“好好吃饭，长得更快，变得更聪明”之类的观点。

xiaoxiao01

好贴！谢分享~

江夏

我对 ＂表扬＂ 有保留。

如果孩子大到能听懂人话了，就停止使用 ＂表扬＂。

坐乖乖吃饭是一项责任，不是成就，所以不可以用表扬来让孩子产生错觉。

这餐不坐好好吃，好，我不体罚你，但你就失去这餐，饿肚子是你不尽自己责任的后果。

红毛人那些动不动就 ＂good boy＂、＂clever boy＂ 泛滥成灾，根本就是贿赂行为，应该把孩子养育成明白自己的责任而做事，并不是靠语言和物质的奖赏来条件化孩子应负起的责任。