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水煮肉片 食谱

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发表于 22-11-2012 12:07 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
2.jpg

制作原料:
  猪里脊肉(150克) 辅料:白菜(50克) 调料:鸡蛋(30克) 胡椒(3克) 豆瓣酱(10克) 姜(10克) 大葱(10克) 辣椒(红、尖、干)(5克) 花椒(5克) 酱油(10克) 料酒(8克) 味精(5克) 盐(10克) 淀粉(豌豆)(10克) 植物油(50克)
   1.jpg
做法:
  1. 将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;
  2. 白菜叶、姜洗净切片,葱白切段;
  3. 将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;
  4. 然后,将辣椒、花椒切成细末;
  5. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入,略  
         搅几下,使之调匀;
  6. 随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;
  7. 用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四  
          溢。

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发表于 22-11-2012 03:04 PM | 显示全部楼层
好好吃的感觉哦,谢谢分享
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发表于 22-11-2012 03:45 PM | 显示全部楼层
水煮鱼片也不错
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发表于 22-11-2012 05:37 PM | 显示全部楼层
感觉很好吃哦。。。。

这个周末,我也想试试了。
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发表于 22-11-2012 06:25 PM | 显示全部楼层
饿了,想吃,流口水了
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发表于 27-11-2012 10:07 PM | 显示全部楼层
很想吃,可是医生叫我戒辣 T T
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发表于 28-11-2012 12:15 PM | 显示全部楼层
有想试煮的冲动...
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