中年女性節食灌腸 比年輕美眉更損健康

和尚

愛美是女人的天性，大約每10名女性當中，就有8到9位不滿意自己的身材，總認為身形消瘦才是美，也因為這樣的觀念，使得任何年齡層的女性，總是經常在進行節食、灌腸，或由於某些原因，甚至暴飲暴食。 ' N/ f  X+ l/ }  ~
　　美國北卡羅萊納大學教堂山分校Cynthia M. Bulik博士表示，根據調查結果顯示，過去5年之內，於50歲以上的女性當中，8%的人有過灌腸經驗；3.5%的中年女性，於過去的1個月內曾暴飲暴食；其中還有62%的女性覺得，因為自己的體重過重、不滿意的身材......等身形，對於生活會有負面的影響。公仔箱論壇8 r! U+ R0 _6 V7 G+ D% n$ X& O
　　Cynthia M. Bulik博士進一步說明，這項研究的參與者共有1900位女性，平均年齡約為59歲。其中有三分之一的女性指出，在過去的5年裡，至少有一半的時間都是透過「節食」來控制體重！其中使用的方法還包括吃減肥藥（7.5%）、過度運動（7%）、服用利尿劑（2.5%）、食用瀉藥（2%）、利用嘔吐或催吐（1%）......等方式，來達到控制體重的目的。
　　從另一方面觀察，有1.6%參與研究的女性BMI過低、體重不足，還有一些人甚至出現「厭食症」的症狀！雖然目前尚未有研究支持這樣的說法，但是Cynthia M. Bulik博士卻認為，即使中年女性和年輕女孩使用同樣的方法控制體重，但因中年女性的身體狀況不如以往，因此，若與年輕時一樣透過節食、灌腸，或暴飲暴食等方式，對於身體健康的破壞性可能較於劇烈、傷害也會變大。

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