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发表于 10-12-2011 10:31 AM
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哇~~~
你太强悍了啦~~~
分开练你都可以练2个小时~~~
分享下你是练些什么的~~~
如果我去的话 ...
恶魔贝比 发表于 10-12-2011 10:13 AM 
哈哈，要说练什麼的话那就很多了，一个部位的肌肉你可以用很多放法，不同的方向去刺激它生长，下次有机会一起健身再告诉你，你说什麼？开到十点？不是十二点吗？ |
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发表于 10-12-2011 03:11 PM
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ruki
如果你昨天是全身黑的话...
还要带黒帽做gym
那我看的应该是你. |
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发表于 10-12-2011 04:57 PM
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ruki
如果你昨天是全身黑的话...
还要带黒帽做gym
那我看的应该是你.
edenskim 发表于 10-12-2011 03:11 PM
哈哈，没错，就是我，你竟然看到我也不打个招呼啊。哈哈 |
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发表于 10-12-2011 05:05 PM
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我8点多到的...
只知道你是10点多才去..
谁知道昨天满多人下...等等下 练练下
弄着最后一set 时 就看到你.
哈哈 下次会跟你打招呼的. |
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发表于 10-12-2011 05:07 PM
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我8点多到的...
只知道你是10点多才去..
谁知道昨天满多人下...等等下 练练下
弄着最后一set 时 就看到你 ...
edenskim 发表于 10-12-2011 05:05 PM
不过我昨晚我不是练胸叻。 |
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发表于 10-12-2011 05:31 PM
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现在知道了.. |
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发表于 10-12-2011 05:36 PM
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哈哈，要说练什麼的话那就很多了，一个部位的肌肉你可以用很多放法，不同的方向去刺激它生长，下 ...
Ruki_870625 发表于 10-12-2011 10:31 AM 
不是california啦……是我给你看的那里……
那里开到10点而已……
哈哈 |
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发表于 10-12-2011 05:45 PM
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现在知道了..
edenskim 发表于 10-12-2011 05:31 PM
我有那么引人注目吗？这样也被你发现。你看到我时，我有看着你吗？你昨天穿什麼衣服？ |
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发表于 10-12-2011 06:20 PM
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你应该来5分钟将我就去冲凉了.
因为做完了 所以看东看西的,
就你一条水全身黑 还带帽着罢了
我中等身材,刚开始练2个月. 170 身高,63kg.
带着ipod.
taka那间 因为free wight 比较多...所以有时会过去.
有时在novena 一直练，怕闷 就会时不时换下地方练..
你做什么工哦,可以边回帖 边做工的？ |
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发表于 10-12-2011 07:18 PM
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你应该来5分钟将我就去冲凉了.
因为做完了 所以看东看西的,
就你一条水全身黑 还带帽着罢了
我中等身 ...
edenskim 发表于 10-12-2011 06:20 PM
哈哈，原来是我的全身黑引人注目，那我应该没看见你，我做头发的，不过已经有打算当健身教练，哈哈，你等下没有去啊？ |
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发表于 10-12-2011 07:27 PM
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今天rest 明天leg...
难怪你会猜楼主是不是也是做头发的啦..
原来在找同行.
你的时间很晚呢...我怕我不够rest. |
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发表于 10-12-2011 10:25 PM
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哈哈，原来是我的全身黑引人注目，那我应该没看见你，我做头发的，不过已经有打算当健身教练，哈 ...
Ruki_870625 发表于 10-12-2011 07:18 PM 
wow~~~
那到时候找你当教练有没有打折啊？？？
哈哈~~~ |
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发表于 10-12-2011 10:26 PM
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今天rest 明天leg...
难怪你会猜楼主是不是也是做头发的啦..
原来在找同行.
你的时间很晚呢...我怕我不 ...
edenskim 发表于 10-12-2011 07:27 PM
你通常都是几点去的啊？？？
没办法~~~
各行各业工作时间都不一样。。。
哈哈 |
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发表于 10-12-2011 11:27 PM
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今天rest 明天leg...
难怪你会猜楼主是不是也是做头发的啦..
原来在找同行.
你的时间很晚呢...我怕我不 ...
edenskim 发表于 10-12-2011 07:27 PM
Haha.我明天也是练脚。 |
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发表于 10-12-2011 11:28 PM
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wow~~~
那到时候找你当教练有没有打折啊？？？
哈哈~~~
恶魔贝比 发表于 10-12-2011 10:25 PM
当然有啊，哈哈 |
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发表于 11-12-2011 08:33 AM
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当然有啊，哈哈
Ruki_870625 发表于 10-12-2011 11:28 PM
哈哈~~~
我会期待那天的到来的~~~
就来个友情价一折好了~~~ |
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发表于 14-12-2011 12:21 PM
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我看过ruki你。在orchard Cali ....原来你也玩cari...... |
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发表于 14-12-2011 07:46 PM
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哈哈，原来是我的全身黑引人注目，那我应该没看见你，我做头发的，不过已经有打算当健身教练，哈 ...
Ruki_870625 发表于 10-12-2011 07:18 PM
来FF当健身教练..然后教我 |
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发表于 14-12-2011 09:09 PM
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哈哈~~~
我会期待那天的到来的~~~
就来个友情价一折好了~~~
恶魔贝比 发表于 11-12-2011 08:33 AM
一折够吗？哈哈 |
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发表于 14-12-2011 09:12 PM
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我看过ruki你。在orchard Cali ....原来你也玩cari......
victorlovesammi 发表于 14-12-2011 12:21 PM
哈哈，你也看过我？哈哈，可能带着帽子健身的人不多吧？哈哈，还有我特别的身高，你常去orchard cali吗？ |
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