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三色甜薯沙拉

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发表于 23-4-2012 04:34 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
三色甜薯沙拉


【材  料】
冷凍三色蔬菜 30公克
甜地瓜 20公克

【調 味 料】
美乃滋 2大匙
三島香鬆1/2小匙

【做  法】
1.地瓜洗淨,去皮切小丁,放入滾水中以小火煮約5分鐘。
2.於作法1中加入冷凍三色蔬菜同煮約30秒鐘後,撈出瀝乾水分備用。
3.將作法2放入大碗中,加入所有調味料拌勻即可。

        P-iIZ

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发表于 23-4-2012 05:16 PM | 显示全部楼层
感觉很好吃哦!
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发表于 30-4-2012 02:34 PM | 显示全部楼层
三島香鬆1/2小匙  是什么来?
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发表于 27-5-2012 05:33 AM | 显示全部楼层
样子赞到不行
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发表于 12-11-2012 09:40 PM | 显示全部楼层
如果可以加鸡蛋会更不错哦^^
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发表于 19-11-2012 05:04 PM | 显示全部楼层
简单 一定要试做
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发表于 20-11-2012 06:00 PM | 显示全部楼层
粉红色的是什么东东哦那个?
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发表于 22-11-2012 07:47 PM | 显示全部楼层
看了都流口水
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发表于 24-11-2012 10:16 AM | 显示全部楼层
最怕这种冷冻三色蔬菜 口感干燥
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发表于 26-11-2012 09:37 PM | 显示全部楼层
颜色太吸引人了。有空试试看。谢谢!
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发表于 23-3-2014 12:26 AM | 显示全部楼层
谢谢分享!!
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发表于 23-3-2014 10:51 AM | 显示全部楼层
谢谢分享~~
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