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坚持防晒十多年了，来分享一下心得：得到的，和失去的
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防晒工作，不是一天两天的，是个持久战。
楼主今年29岁，17岁开始第一次用防晒。
首先，防晒是有好处和坏处的，我不建议每一个人都用防晒，好处和坏处要看个人自己衡量。
先说一下我个人的情况，我皮肤本身就很白，从小被很多人夸，我耳朵都起老茧了。而且我几乎每天都出门晒的，在中国，虽然有四季，冬天太阳不厉害，但是中国夏天，从六月到十月，太阳可是很厉害的，尤其是七月八月的太阳，可以把柏油的马路晒融化，比马来西亚的太阳毒多了。
我从七月八月每天都出去玩，晒很久。虽然我本人能看出，领口以上，脖子以上的皮肤会比衣服里面的稍微黑一点，但是因为我本身就比较白，七月八月的暑假结束之后，很多老师和同学都问怎么还这么白，是不是整个暑假天天都躲家里没出去晒，我的回答是恰恰相反，我每天都出去晒，甚至骑脚车几个钟头去农村的同学家玩。
但是皮肤白的人你先别得意，不错，年轻时，你再晒，皮肤不会有色斑，总体也不会变黑，但是会长一些痣。我脸上的几颗痣就是因为晒太多太阳长出来的，还好不多。
17岁那年的上半年，我还是没有用防晒的，军训连续晒十多多天，也丝毫没有什么感觉。那年的五月，我一次走街，看到电视里做广告的防晒霜，就买了一瓶，开始用了。当时我也万万没想到，要坚持一生的持久战，已经开始了。
我五月开始用，每天都用。到了八月，有一次我出门，实在忙，就想先不用了，那么多年不用，晒那么久，都一点事没有。但是万万没想到，就是那一次，才晒了一个下午，我就晒脱了皮。就在半年前，我连续晒一天，也是不痛不痒的！
终于得出一个结论，如果你持续使用防晒霜，你的皮肤本身就会依赖防晒霜来保护，原先的防御紫外线的能力就会渐渐消失。
所以自从那次脱皮的惨痛教训之后，我出门打死也不敢不涂防晒了，晴天都是SPF50，阴天SPF15。
下面来说一下防晒的优点和缺点。
先说优点：
紫外线是皮肤衰老的最大元凶之一，所以如果防晒做好，年轻时可能和同龄人没太大区别，但是三十岁之后，你的皮肤肯定会比不用防晒的同龄人年轻一点。我今年29岁，见到不少当年的老同学，很多皱纹都已经很明显了。我工作时和我同事说我二十九，我同事真的不信，我说不骗他，他说坚持要看我 IC 上的生日才信，我拿 IC 给他看了，他还是有点不信……
再说缺点：
一，你的皮肤会变得很怕紫外线。就拿我个人来说，如果不用防晒，被太阳一晒，就会有点辣辣的疼。就算是在室内，只要是有一点光透进来，你不涂防晒，就会有点疼。
二，防晒一旦持续用了，就不能停了，一辈子都要用。
三，你的痘痘和毛孔会比不用防晒的人要糟糕一点。因为目前市面上100%的防晒都是需要含油的，这就不可避免地会引起痘痘和毛孔粗大，有人轻微有人严重，因人而异。目前全世界没有绝对不含油的防晒，如果有，可以得诺贝尔医学奖，三千块一瓶我也愿意买！
四，你会牺牲很多娱乐，比如戏水，去海边，或者高原游玩。
五，找工作，住酒店会有一定的影响。有的工作环境紫外线强，有的酒店的窗帘太薄或者遮不完全，都会让你改变选择。 |
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发表于 30-3-2012 07:42 PM
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发表于 30-3-2012 09:35 PM
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我也是坚持每天涂抹防晒乳
之前是用clarins uv plus sunscreen
现在改用dermalogica supersensitive faceblock 纯物理性的防晒
其实以前我跟你一样很怕含有油分的护肤品
现在我的产品一些是含有油份d的呢。。。当然不是矿物油
适量的油份其实可以帮助我们锁住水分。。。 |
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发表于 30-3-2012 09:41 PM
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当然防晒这项功课每一天都要进行的
选对防晒霜也是重点。。。 |
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楼主 |
发表于 31-3-2012 12:04 AM
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我也是坚持每天涂抹防晒乳
之前是用clarins uv plus sunscreen
现在改用dermalogica supersensitive face ...
粉红喵喵 发表于 30-3-2012 09:35 PM 
Clarins的防晒只加一种防晒剂二氧化钛，是防不了 UVA 的噢！ |
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发表于 31-3-2012 01:52 PM
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Clarins的防晒只加一种防晒剂二氧化钛，是防不了 UVA 的噢！
马六甲之恋 发表于 31-3-2012 12:04 AM 
算不错了的。。。只是用了5罐过后皮肤越来越干。。。
才换去dermalogica的。。。 |
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楼主 |
发表于 1-4-2012 01:29 AM
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算不错了的。。。只是用了5罐过后皮肤越来越干。。。
才换去dermalogica的。。。
粉红喵喵 发表于 31-3-2012 01:52 PM 
质感不错，并不等于防护紫外线到位。 |
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发表于 8-4-2012 04:02 PM
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发表于 10-4-2012 03:09 PM
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发表于 9-8-2013 10:45 PM
来自手机
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请问美眉们是早上涂防晒霜后就保持一整天…还是每隔几个小时会再涂抹一遍？ |
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发表于 13-8-2013 09:35 PM
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现在的我坚持要做防晒才出门。。
虽然26岁了，但在今年才真正学会这个保养的道理。
搽了保养品后，一定要搽防晒，然后回家后必须做double cleanse。
这样外面肮脏的东西以及灰尘就不会贴附在脸上咯！ |
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