自然分娩时该如何施力啊？

javachip

因第一胎时，＂门＂不能开也不会用力，所以是开刀的。现第二胎打算尝试自然生，可是不懂怎样施力，所以想请教下大家。也听说有位朋友因胡乱用力挤，就好像挤屎那样，搞到连痔仓也挤出来了。

huiyien74

不用担心，护士会教你的。

好温馨

跟宝宝好好配合，我记得我那时是有阵痛时就出力，没痛时就小小喘气下，下一次阵痛在用力。护士也会在旁边教的，该用力时她会说的

javachip

护士就是没教，可能第一胎时进到医院已经是凌晨三点，所以她们没有全程在旁。