Figurerobics Dance 韩国减肥达人郑多燕 齐身富豪行列

hueyeeloke

vivian5428 发表于 23-9-2013 10:28 AM
郑多燕dvd10片
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有兴趣可以pm哦～

hi 我想买郑多燕dvd 请问有货吗

Co.co

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sosoerene

@Rainie@ 发表于 15-5-2011 01:05 AM
加油加油

可以pm我吗？

e2_winn

rachel88 发表于 15-5-2011 10:05 PM
谢谢分享。我有兴趣。
请PM我。

可以pm我吗？谢谢

淑君

麻烦pm我!!谢谢

victoriababy

有谁有跳郑多燕的健身操？
真的能够瘦下来吗？

quan880801

不管你跳什么舞都好。。。只要饮食顾得好。。。就瘦下来了。。。

神仙打狗你

lz时隔多年了你的身材达到她的水准没有？

winnietyh

最近真的肥死了! 因为6月就要去bali岛玩，所以为了比基尼就要努力减肥了!
想试看跳郑多燕的减肥舞，但是我在网上看到很多的回应都不一样，
有的说体重下降不明显，但却看到身线有差，
有的就说只是流汗多，体重一个月下降1-2公斤。。
所以想问下有谁真正跳过的，来分享一下心得吧~
我明早就要开始跳咯，希望减肥成功！

riku07

有效，郑多燕分享了。。。

winnietyh

riku07 发表于 24-2-2014 10:16 PM
有效，郑多燕分享了。。。

真的哦？你自己有跳过么？？效果怎样？？

riku07

winnietyh 发表于 24-2-2014 11:08 PM
真的哦？你自己有跳过么？？效果怎样？？

我没跳过，但是应该有效，因为会燃烧脂肪

winnietyh

riku07 发表于 24-2-2014 11:14 PM
我没跳过，但是应该有效，因为会燃烧脂肪

嘿嘿，明早我就试一试！
希望真的成功~

quan880801

winnietyh 发表于 24-2-2014 11:46 PM
嘿嘿，明早我就试一试！
希望真的成功~

要控制饮食。。要不然不管你挑什么舞。。都一样会肥。。。。

Keep_Skin

一个月1-2公斤是正常范围。。。。。
而且最重要还是控制吃。。。。。。

=BuBuChaCha=

是的，最重要是控制饮食。
无论是郑多燕还是其他运动，都会瘦下来的。

~X~

  临时抱佛脚。
好过不运动。。。加油！

crlow

追求完美的身材需要有正确的方式，誏我们向鄭多燕学习吧！

更多鄭多燕视频 : hxxp://www.onlinevideotrainingschool.com/?videoscategory=%E9%83%91%E5%A4%9A%E7%87%95

crlow

在線即时觀看韩国健身女神郑多燕的超炫健身舞

10分钟甩油操

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完美曲线

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伸展操

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绳操

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办公室伸展操

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S曲线说明

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燃烧脂肪dance-瘦全身

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坐姿躺姿垫上动作-美臀瘦腿

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提升效果讲座

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还有更多郑多燕视频待播，有兴趣的请PM我！

trinne

想请问大家
跳郑多燕真的有效吗？
谁跳过？持续多久了？