我一定要瘦下去~~~表再给人看到就说：“哇！做么你将肥了！！！”

winnie-the-pooh · 发表于 21-4-2011 03:02 PM

好像对我来说没有效果哦。。可能是我摇不够久。。
sky_00i 发表于 21-4-2011 02:49 PM

看戏的时候摇咯！！！

sky_00i · 发表于 21-4-2011 03:08 PM

看戏的时候摇咯！！！
winnie-the-pooh 发表于 21-4-2011 03:02 PM

赫赫。。我试看看。。
我这个人有时候是三分钟热度。。

winnie-the-pooh · 发表于 21-4-2011 03:14 PM

赫赫。。我试看看。。
我这个人有时候是三分钟热度。。
sky_00i 发表于 21-4-2011 03:08 PM

一样！！！

sky_00i · 发表于 21-4-2011 03:21 PM

一样！！！
winnie-the-pooh 发表于 21-4-2011 03:14 PM

不可以再让我们自己这样堕落下去。。。

winnie-the-pooh · 发表于 21-4-2011 03:26 PM

不可以再让我们自己这样堕落下去。。。
sky_00i 发表于 21-4-2011 03:21 PM

甩油！！！！

hinschong · 发表于 21-4-2011 03:46 PM

回复 1# winnie-the-pooh

要瘦就是要瘦得健康！或许我有些意见可以帮帮你恢复你的自信~
只要有恒心，认真就可以了~加油

winnie-the-pooh · 发表于 21-4-2011 04:04 PM

回复 winnie-the-pooh

要瘦就是要瘦得健康！或许我有些意见可以帮帮你恢复你的自信~
只要有恒心 ...
hinschong 发表于 21-4-2011 03:46 PM

你可以提供意见给大家参考。。。谢谢你！！！

hinschong · 发表于 21-4-2011 04:17 PM

回复 47# winnie-the-pooh

我有服用着herbalife，效果非常有效~它不但给人体足够营养外，也达到健康的需求~
而且也是体重管理非常棒的~你可以尝试，真的可以恢复你的信心。。

winnie-the-pooh · 发表于 21-4-2011 04:46 PM

回复 winnie-the-pooh

我有服用着herbalife，效果非常有效~它不但给人体足够营养外，也达到健康 ...
hinschong 发表于 21-4-2011 04:17 PM

谢谢你的建意，我之前试过很多产品(herbalife没试过），吃的，喝的，用的，还是上减肥中心，开始还好过后返弹让我更肥。。。所以我还是要吃少点，和运动瘦下来。。。

winnie-the-pooh · 发表于 21-4-2011 04:47 PM

好想吃东西。。。

我忍！
我忍！
我忍忍忍！！！！

jenbaby · 发表于 21-4-2011 04:47 PM

谢谢你先！真的麻烦你了。。你住那一带的吗？我是住在Taman Lestari Putra的。。。
winnie-the-pooh 发表于 21-4-2011 02:00 PM

离那边很紧吗？我男朋友住taman university~去那边大概5-10分钟

其实你可以自己去看看~因为可以free test run一天哦~

winnie-the-pooh · 发表于 21-4-2011 04:49 PM

离那边很紧吗？我男朋友住taman university~去那边大概5-10分钟其实你可以自己去看看~ ...
jenbaby 发表于 21-4-2011 04:47 PM

我去比你近。。。找天去问看。。。

hinschong · 发表于 21-4-2011 05:01 PM

回复 49# winnie-the-pooh

对~听起来你真的很有决心，很有恒心想让自己恢复信心~
对的时间做对的事情也许可以让效果事半功倍~也许之前没有遇到对的教练督促你~
既然你都尝试了那么多的产品，给自己最后一次机会，herbalife它神奇的效果都让很多很多的人
得到了他们想要的结果，为何不是你呢？？跌倒了怕起来才是你的目标！！我也希望你能够找回自己的
自信心，因为被人“讲”的感受真的不好受><支持你，加油

winnie-the-pooh · 发表于 21-4-2011 05:03 PM

回复 winnie-the-pooh

对~听起来你真的很有决心，很有恒心想让自己恢复信心~
对的时间做对的事 ...
hinschong 发表于 21-4-2011 05:01 PM

不想再花钱在这方面上了。。。已花了好多钱了。。。谢谢你的好意。。真的很感谢！！！

winnie-the-pooh · 发表于 22-4-2011 11:30 AM

本帖最后由 winnie-the-pooh 于 22-4-2011 10:30 PM 编辑

22.04.11 （79.3公斤）

早：-
午：Maggie Goreng （一半)
晚：鸡肉冬粉

零嘴：Curry puff
运动：有

今天吃了蛮多！明天要少吃点咯！！！

SilverCrystal · 发表于 22-4-2011 01:46 PM

全身胖的人其实最好办事，
我以前也是全身胖，而且每个部分都胖得很均匀那种

自从我开始做有氧运动（跳健身操）后，全身也就一起均匀地瘦下来了

运动有时候最怕就是瘦到不该瘦的地方，
比起那些整体本来就不是很胖，只是要瘦某个地方的人来说，
我们这些全身胖的人的问题要容易解决得多了

輕盈 · 发表于 22-4-2011 01:51 PM

樓主，我也來支持你了。
努力喔，咱們一起減油～
我也要瘦給別人看，
我不是一直都胖的喔～哇哈哈

winnie-the-pooh · 发表于 22-4-2011 10:36 PM

全身胖的人其实最好办事，
我以前也是全身胖，而且每个部分都胖得很均匀那种
自从我开始做有氧运动（ ...
SilverCrystal 发表于 22-4-2011 01:46 PM

我赞成你说的话！！！身从感受！！！

winnie-the-pooh · 发表于 22-4-2011 10:39 PM

樓主，我也來支持你了。
努力喔，咱們一起減油～
我也要瘦給別人看，
我不是一直都胖的喔～哇哈哈
輕盈发表于 22-4-2011 01:51 PM

減油！減油！減油！！！！

tulipyee · 发表于 22-4-2011 10:43 PM

全身胖的人其实最好办事，
我以前也是全身胖，而且每个部分都胖得很均匀那种
自从我开始做有氧运动（ ...
SilverCrystal 发表于 22-4-2011 01:46 PM

+1。。。哈哈。。我也是全身胖。。。

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我一定要瘦下去~~~表再给人看到就说：“哇！做么你将肥了！！！”

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