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有什麼方法取代蛋清?

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发表于 29-3-2011 04:42 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
每次炸食物取了蛋清剩下很多蛋黃都硬硬吃下去,害怕膽固醇過高,請教各位前輩有什麼材料可以取代蛋清的?
我試過玉米粉、蛋黃粉和太白粉,但都不夠蛋清的黏性高,請問還有什麼辦法?
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