马来西亚心理治疗 - 心理学家问与答

选择对的人

回复 161# venuscool


我会有享受的感觉。

偶尔还会有很错乱的一天，不过我会告诉自己：今天的错是没关系的，明天不要重犯就好了！

其实我还有一个很严重的问题：我的记性超级差的！ 这一秒可以忘记上一秒的事情/说过什么！精神是超级不集中的！

这究竟是怎么一回事吗？

wongailim

我跟我老公最近这几个月的关系都绷得很紧，常常说不上两句就要吵架，还有互相都有看对方不顺眼的感觉，怎么办？我有试过好好沟通，可是完全不可行，他会一直一直再重复我以往做错的事。其实也不是什么大不了的事，只是会比较健忘或什么，他却死咬不放，所以。。。很烦很烦啊！

venuscool

我跟我老公最近这几个月的关系都绷得很紧，常常说不上两句就要吵架，还有互相都有看对方不顺眼的感觉，怎么办？我有试过好好沟通，可是完全不可行，他会一直一直再重复我以往做错的事。其实也不是什么大不了的事，只是会比较健忘或什么，他却死咬不放，所以。。。很烦很烦啊！
wongailim 发表于 10-3-2011 08:22 PM

你做错的事给他带来了什么影响？（这题好好思考，因为是关键）

venuscool

回复  venuscool


我会有享受的感觉。

偶尔还会有很错乱的一天，不过我会告诉自己：今天的错是没关 ...
选择对的人 发表于 9-3-2011 02:54 PM

记忆差的原因有很多很多种。你说得不够详细，恕我无法评论

我有一个朋友，她也是记忆很差的，很多时候说过的东西，过后又不记得了。因为我认识他很久了。我有一直注意他。我发现道，因为家庭的关系领到他很想要逃离，他不想要活在现实中，所以一直都在逃避，当他一直有这一种想法时， 现实生活很多东西， 他都是不理的。 所以，说过的话会不记得，承诺过的会忘记。当然，这是我朋友的例子。只是例子。

选择对的人

记忆差的原因有很多很多种。你说得不够详细，恕我无法评论

我有一个朋友，她也是记忆很差的，很多时 ...
venuscool 发表于 11-3-2011 11:23 AM

我该怎样才能=详细？
那我希望能和你做朋友，因为你可能看得出我的原因所在

或许该这样说：我自从在上一间公司工作时，我的记忆力就开始变差。而理解能力也很糟糕了！
在公司，我会变得我很不想做事情（不懂是心理还是我懒惰）。
我发现我会找些没有挑战的事情做（如：传文件，打文件。。。不用用脑的那种）或者一直要找人聊天。
所以同事们都会觉得我跑上跑下的，感觉我做工做到很吃亏的。
可是其实我倒觉得没事，而且当他们在替我不值是，我竟然有“我终于成为别人的话题人物了”
这是为什么？ 是我对自己的价值观出现问题了？

在公司，我会经常漏掉这儿，做错那儿的。。。幸好错的影响不大。
在同事的眼中，我是个做事速度很快的人。我就表示我经常做错事情的，但他们的回答竟是：因为你有太多东西做啊！（当时我的部门人手不够，我一个顶三个人的工作量）。我指的同事都是和我不同部门的。

在家里，我会经常漏掉钥匙，忘记丢垃圾，衣物忘记拿去洗。
有时候还会上午答应妹妹晚上去接她放工（因为我们的放工时间接近，而且顺路一起回家的），可是当我放工是，我竟然是若无其事的回家，直到妹妹来电提醒我才想起。。。等等。。。。

我的lg也说过怕我以后连自己的小孩也忘记带回家呢！ （目前没有小孩）
不要说他怕，我自己也怕！
我怀疑我已经患上老人痴呆症了！ 我才20++而已。。。

cat5654

我该怎样才能=详细？
那我希望能和你做朋友，因为你可能看得出我的原因所在  

或 ...
选择对的人 发表于 11-3-2011 02:30 PM

   你的善忘程度和我差不多....

选择对的人

回复 167# cat5654


原来我是普通人，谢谢你的提醒哦~~

我以为只有我一个人有这么严重的健忘症~~

venuscool

或许该这样说：我自从在上一间公司工作时，我的记忆力就开始变差。而理解能力也很糟糕了！
选择对的人 发表于 11-3-2011 02:30 PM

最近很忙。。。不好意思迟复你。

其实，你给我的描述， 就只有上面的这一句话最重要。其他的，你只不过是在说你有多严重而已。

当我们要开始追寻那个原因时， 从咨询服务里可以追问道的，就是以下的这些问题。

1。 你的上一间公司是什么公司？
2。 你是什么时候在那间公司上班的？
3。 是在上班过后的什么时候你开始发现你自己记忆力变差？
4。 在你发现到你的记忆力变差的时候，从那个时候开始到前半年里，有没有什么事情发生过？
5。 在你发现到你的记忆力变差过后，你有尝试一些方法来补救它吗？

有可能你会觉得怪怪，好像在审犯酱。 但是，这五个问题，尤其是第四，以及第五是非常重要的。因为我们不是面谈，也不是好象我的网上咨询酱用msn or skype即时通话/ 文字沟通。所以为了节省时间，我一次过就必须问你五个问题。当然我相信，以你回了我这么长篇的描述来看，你是很希望知道那个原因，那么就用一点点时间， 好好地问自己。

而当你问了你自己这五个问题后，我还有第六个问题要问你，但是你必须答了这五个问题后我才能问你。所以，就下次先

id00id

venuscool, 你有面子书的户口吗？

yunisweet

比如说了解以后自己想要怎样的生活？？我总是觉得自己做事矛盾，
心里总是想法多多，但是没有行 ...
Becks2221 发表于 4-3-2011 07:13 PM

   我也是有很多的梦，但是，好像。。不懂哪个才是我真正想要的，明明觉得自己每个都很有兴趣，很有天分，但是就是坚持不长久。。

yoshiro91

我时常在晚上会莫名其妙情绪低落，会想很多东西，我会想我的人生到底是在干什么的，怎么会那么糟糕，有时会拿自己跟别人比较，因为我的妒忌心蛮强的，看到别人好过我而自己却没有能力拥有就会心里生闷气，但是脸上不会表现出来...我个人觉得我蛮强者心态的，但是实际环境我却是普通人一个，我很会想像自己以强者心态（权利形象）出现，其他人都要诚服于我

我知道这是不对的，可是有时候还是会这样想...
我现在已经改变蛮多的了，告诉自己要想开点，自己比其他人已经很好了
我想如何改善这个状况？谢谢

venuscool

我也是有很多的梦，但是，好像。。不懂哪个才是我真正想要的，明明觉得自己每个都很有兴趣，很有天 ...
yunisweet 发表于 14-3-2011 10:34 PM

其实，当你说，你不能够坚持的时候，你是否有问过自己，或想过： 你都有这么多梦想了， 为何要坚持一个梦想？



我们来看一看周杰伦， 他从写歌开始，慢慢的变成一个唱作人，开始出专辑了。再慢慢的，从唱作人变成了电影主角，开始投身大荧幕。 过后，再从拍戏学到的技巧，开始了mv导演的工作。再从mv导演，变成电影导演，导演了一部很多人都赞好的不能说的秘密。再进军电视剧， 开拍了熊猫人。再进军主持行列， mr.j频道。


我们可以发现道，在他的一生走来，工作上，他有很多的身份 ：词曲创作人，歌手，演员，mv导演，电影导演，电视剧监制， 主持人。只是， 也会有一些人，一生当中，只有一个职业。也会有一些人，一生当中，有很多的职业。只是， 他的职业，可以用两个字来带过，就是艺人（当然，刘德华更像艺人， 因为周杰伦有当过导演， 导演不在艺人的称呼里面）



你认为，周杰伦， 很多梦吗？你认为，他知道，哪个梦是他真正的梦吗？


有可能他现在都答不到你，因为它有很多很多想要做的事情。 但是，一定有一样东西，是他的重心。 而且，来到未来，就只有1-3样东西，是他focus会做的。因为，其实，人的focus是有限的。你不可能一辈子都在重复作很多不同的东西， 因为当你不focus的时候， 你永远做不了那个你兴趣的top man.

有人有本事做很多东西，有人只有本事在同样的时间里只做一样东西。你想要做一个凡事都试过的平凡人，还是专注的成功人？

yetianyu

我不懂最近为什么睡觉都很不安稳。一直醒来看时钟害怕迟到。。。。然后也多梦。。。我是不是有问题？？
睡觉起来也感觉脾气不好。。。一点点事情就落泪。。
total就是睡眠品质不好。。。请问这是算心里病的一种吗？？

blackhacker

我总会突然之间情绪很低落。总觉得我每次被朋友群忽略，有没有我也没关系。
而事实的确如此。我朋友很少，有些说话都对我带点讽刺，看不起我。
我对于朋友的定义其实只是人家利用我，才来和我好。
也许曾经被一位很要好的朋友欺负。总觉得自己内心有两个不同的性格。
我很想像别人那样，有很多的朋友，很受欢迎。
可是我在行动上却无法改变什么。
有时候莫名其妙就会低落，想事情都是悲观。吃不下，笑不出。
讨厌这样的自己，每次只有花钱shopping才能快乐，可是只是暂时性的。
为什么会这样？

eveng98

hi！你好！我想找你帮忙！我姐姐之前结过一次婚,他和老公在一起6-7年了，之前他老公时常打他，又不给我姐姐工做，到了最近他老公有钱了把我姐姐放在我妈妈，已经几个月没去接他，外人和我们都发现我姐姐有点不正常，人家讲什么都信很容易给人家骗，然后又有很多怪动作，讲话牛头不对马嘴，我妈妈劝他两句又会突然发脾气拿东西丢，还拿香拜我妈妈去死，他好像一直很讨厌我妈妈，但他有讲不出讨厌什么！然后他不懂是不是给老公关太久在家，会一直向往出去外面认识人，但认识一两天就很信人家还和人家睡！妈妈现在都不敢给他出们！

venuscool

venuscool, 你有面子书的户口吗？
id00id 发表于 14-3-2011 10:08 PM

看我的签名。

venuscool

我时常在晚上会莫名其妙情绪低落，会想很多东西，我会想我的人生到底是在干什么的，怎么会那么糟糕，有时会拿自己跟别人比较，因为我的妒忌心蛮强的，看到别人好过我而自己却没有能力拥有就会心里生闷气，但是脸上不会表现出来...我个人觉得我蛮强者心态的，但是实际环境我却是普通人一个，我很会想像自己以强者心态（权利形象）出现，其他人都要诚服于我

我知道这是不对的，可是有时候还是会这样想...
我现在已经改变蛮多的了，告诉自己要想开点，自己比其他人已经很好了
我想如何改善这个状况？谢谢
yoshiro91 发表于 14-3-2011 11:18 PM

有谁不想要成为强者？ 每一个人都希望，自己在某一方面是比别人强的，这是生理上需要。因为当你看到你比别人强时， 身体会感到兴奋，而你的身体，是很喜欢这种感觉的。

只是，当你一直说服自己， 其实你已经比别人好的时候， 你确定你的内心，你的潜意识也是这么想吗？ 你确定这是你要的吗？

venuscool

我不懂最近为什么睡觉都很不安稳。一直醒来看时钟害怕迟到。。。。然后也多梦。。。我是不是有问题？？
睡 ...
yetianyu 发表于 15-3-2011 11:08 AM

说说你最近的生活情况。工作上，家庭上，爱情上，友情上。

venuscool

我总会突然之间情绪很低落。总觉得我每次被朋友群忽略，有没有我也没关系。
而事实的确如此。我朋友很少，有些说话都对我带点讽刺，看不起我。
我对于朋友的定义其实只是人家利用我，才来和我好。
也许曾经被一位很要好的朋友欺负。总觉得自己内心有两个不同的性格。
我很想像别人那样，有很多的朋友，很受欢迎。
可是我在行动上却无法改变什么。
有时候莫名其妙就会低落，想事情都是悲观。吃不下，笑不出。
讨厌这样的自己，每次只有花钱shopping才能快乐，可是只是暂时性的。
为什么会这样？
blackhacker 发表于 15-3-2011 02:20 PM

你说你曾经被要好的朋友欺负， 怎样欺负？ 那时的你有什么感觉？而在你被那个朋友欺负之前， 你和朋友的关系怎样？你对于朋友的定义又是什么？

yoshiro91

有谁不想要成为强者？ 每一个人都希望，自己在某一方面是比别人强的，这是生理上需要。因为当你看到你 ...
venuscool 发表于 15-3-2011 08:29 PM

    我也不知道...我不懂这算不算是压抑...
起码我没那么痛苦，我比较不会钻牛角尖吧...