不吃早餐

sk6060 · 发表于 21-12-2010 02:59 AM

不吃早餐者请注意：你会比别人老！
早餐~像皇帝
午餐~像平民
晚餐~像乞丐

wen_1022 · 发表于 21-12-2010 07:53 AM

现在有多少人真的可以做到晚餐吃少一点的呢？所以还是一样不健康的。

我平常做工是没吃早餐的（只喝一杯斋啡）。因为吃太饱会很想睡觉。。

sk6060 · 发表于 21-12-2010 01:54 PM

吃得饱不代表吃得好
吃得好不代表吃得有营养
为了走更长的路，每天维修不能省，不然就要大装修了

myinfusion · 发表于 21-12-2010 02:06 PM

早餐一定吃（除非起床时已经不时早上）
午餐会吃，晚餐也吃，但吃清淡一些咯

sk6060 · 发表于 21-12-2010 02:12 PM

回复 4# myinfusion

早餐午餐做一餐~~~现代人

myinfusion · 发表于 21-12-2010 02:21 PM

回复 myinfusion

早餐午餐做一餐~~~现代人
sk6060 发表于 21-12-2010 14:12

早餐午餐做一餐，没办法啦，尤其是周末
午餐晚餐做一餐，因为下午太忙的关系

早餐午餐晚餐做一餐，这才是神！

sk6060 · 发表于 21-12-2010 02:23 PM

O(∩_∩)O哈哈~

舞猫猫 · 发表于 7-7-2022 08:33 AM

早餐最重要，因为早上是营养吸收最好的时间

blackcat1 · 发表于 8-7-2022 04:24 AM

我做168断食，很多年没有吃早餐了。
会不会比较老，见仁见智，因为我的睡眠长期不足，可能影响容貌。
但是我确实是瘦了，身体健康（各项指数都正常/偏低）

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