26/09/10 [KL]Newton 12km/25km Run（圆满结束）

gty524

回复 157# nayiq


    哇，这样也好。如果会亮，在晚上和凌晨跑时，多了一份安全。

beng.seng

回复 154# super_white


   还有我....到时见～最近都很少练习...希望能完成赛程...

lau_sai

还有我，你们星期六才去KL吗？巴士还是自己驾车呢？
饼干及面包 发表于 21-9-2010 09:12 AM

我没有去了，25晚上要去帮忙舞台节目到很夜
CCB 跟KFC 到时by bus

lau_sai

拿到goodies beg了～
vest 拿s size，刚好～可是不美～不懂会不会当天穿～
袜子也是给s size，比较窄～
...
豪少爷 发表于 20-9-2010 02:44 PM

Vest 不是鬼佬的size meh。。。我follow 他的table XS 是我的size
炸到。。。

豪少爷

Vest 不是鬼佬的size meh。。。我follow 他的table XS 是我的size
炸到。。。
lau_sai 发表于 21-9-2010 10:25 PM

不会很小啦～我本来M换去S～穿上S的～觉得刚好～
你换去XS哦～哈哈～当bodyfit的来穿咯～

loloanime

回复 140# Felix2212

嗨，你还有多的 running bib no 吗？我想跟你要，message u

iamwen

跑....不跑....跑....不跑....
我还在考虑当中.
太久没练习了,我不是哩数不够,而是完全没有哩数,要跑25km不是开玩笑的

豪少爷

跑....不跑....跑....不跑....
我还在考虑当中.
太久没练习了,我不是哩数不够,而是完全没有哩数,要跑25km ...
iamwen 发表于 23-9-2010 11:56 AM

我已经comfirm了～我不能跑～～

卧虎藏龙

你会让出号码吗？
我来得及复原，会慢和尽量完成。

豪少爷

你会让出号码吗？
我来得及复原，会慢和尽量完成。
卧虎藏龙 发表于 23-9-2010 02:16 PM

可是我打算叫人帮忙拿finish-T哦～～～

iamwen

可是我打算叫人帮忙拿finish-T哦～～～
豪少爷 发表于 23-9-2010 02:20 PM

如果我没跑,我也有此打算.

豪少爷

如果我没跑,我也有此打算.
iamwen 发表于 23-9-2010 04:04 PM

谁叫报名费贵啦～能拿多件衣服～就拿多件～
medal可以放弃了～～

饼干及面包

今天练习是这个比赛的最后一个，carbo loading也去到60%了。接下来是需要足够的休息，大家星期天见。

chaucky

可能没有的跑了..忽然没号码了

卧虎藏龙

应该会有吧。。问看看豪少。。
到时要介绍下penang的跑友。。上次没机会。

豪少爷

可能没有的跑了..忽然没号码了
chaucky 发表于 23-9-2010 11:19 PM

bib 我能让你跑～medal你可以拿～
可是finish-T我要～还有跑完的goodies我也要～
因为我也有过去拍照～拍完照会过去拿赛后的东西～包括以上我说的～
因为这次报名蛮贵的～所以大会给的东西一定要拿～
跑完后medal你要。。我ok～～～

lau_sai

可能没有的跑了..忽然没号码了
chaucky 发表于 23-9-2010 11:19 PM

LICICI 有number

饼干及面包

我这里也有一个25km的BIB。
跑者可以拿finisher t及奖牌。
我可以在星期天早上把BIB交给有兴趣的。
PM我。

豪少爷

我这里也有一个25km的BIB。
跑者可以拿finisher t及奖牌。
我可以在星期天早上把BIB交给有兴趣的。
PM我 ...
饼干及面包 发表于 24-9-2010 10:04 AM

chaucky～饼干有bib～～嘻嘻～～

iamwen

3小时16分21秒(自己手表的时间)
我参赛生涯中表现最差的一次.
过后会写报告与大家分享.