我和小肥肥的幸福延续 part 2

robinnpk

我想知道在坐月时，几时要开始喝ROM酒呢？
一出院就喝还是多久后才喝呢？

robinnpk

我想知道在坐月时，几时要开始喝ROM酒呢？
一出院就喝还是多久后才喝呢？

amiin

你还真的这样对付他?我看像你现在的老师酱好已经没有几个了,因为他们才懒的去陪他们晃时间....
我妹妹 ...
sherylsin2 发表于 15-4-2010 10:30 AM

我这是一劳永逸的方法，牺牲一个下午，学生乖乖做功课，我也不需要去催，所以更轻松
小孩子都会test limit，如果大人放弃，他们就会变本加厉，所以你们要加油啊！

哈哈哈哈。。是酱的啦，因为想把最好的都留给昊昊。。
现在我每次出去都看恺轩的东西。。
feli_strawberry 发表于 15-4-2010 11:52 AM

而且储蓄有限，不能乱花

我想知道在坐月时，几时要开始喝ROM酒呢？
一出院就喝还是多久后才喝呢？
robinnpk 发表于 15-4-2010 03:49 PM

刚生产身体很虚弱，虚不受补，不能喝dom。陪月阿姨教我产后10天才开始喝，午餐、晚餐、睡前各一次，慢慢增加分量

robinnpk

刚生产身体很虚弱，虚不受补，不能喝dom。陪月阿姨教我产后10天才开始喝，午餐、晚餐、睡前各一次，慢慢增加分量
amiin 发表于 16-4-2010 12:04 PM

那么是不是要先喝鸡精呢？

swiss_yen

我只有盆骨两边忘记涂，所以长了几条。我整个孕期才用了一瓶小的，还没有用完！
amiin 发表于 13-4-2010 11:43 AM

哇~很经济哦~ 我差不多用了5支大的 一支小的。

feli_strawberry

回复 145# amiin

对啊，只是买恺轩的奶粉就够了。。
他的奶粉一包喝一个星期多。。我老公都傻了，怎么酱快就喝完？
阿敏有打算再回去教书吗？

chiaoling

amiin..
这次小肥肥一定是最开心的咯!!
昊昊真的很厉害!!

amiin

那么是不是要先喝鸡精呢？
robinnpk 发表于 16-4-2010 03:14 PM

鸡精我是产后一个礼拜才喝，第一个礼拜我只是吃苏合丸

哇~很经济哦~ 我差不多用了5支大的 一支小的。
swiss_yen 发表于 16-4-2010 04:30 PM

我一次只用几滴，按摩方法对的话不需要倒多多。

回复  amiin

对啊，只是买恺轩的奶粉就够了。。
他的奶粉一包喝一个星期多。。我老公都傻了，怎么酱快 ...
feli_strawberry 发表于 16-4-2010 09:04 PM

小肥肥很幸运，不需要买奶粉给昊昊。产后奶量不足，他买了一包650g 的 S26，回来跟我说，好贵好贵
我的合约还有6个月，明年1月开工，做完那6个月有可能在家当ah sam了

amiin..
这次小肥肥一定是最开心的咯!!
昊昊真的很厉害!!
chiaoling 发表于 17-4-2010 01:24 AM

是咯，最开心是他了

闪烁星空

原来阿敏也是有合约在身。。。不过你比我好，只剩6个月合约。

星空还有3年半左右要挨。。。

现在也是在盘算着3年半后辞职走人。

feli_strawberry

鸡精我是产后一个礼拜才喝，第一个礼拜我只是吃苏合丸



我一次只用几滴，按摩方法对的话不需要倒 ...
amiin 发表于 19-4-2010 12:14

对啊，现在的奶粉都很贵。。
你的奶量够，我想昊昊喝到一岁都不是问题。。
怎样都是人奶比较好。。
哦。。到时合约完了就当全职妈妈咯。。
不会an sam啦，只有在家的时候就会啦。。

amiin

我的瘦身心得 part 2

上星期六把昊昊带回新山的家里了，和昊昊朝夕幕对了两星期，今天是分开的第一天，小肥肥就已经超级舍不得了。回到新山，我才比较安分的呆在家里写帖子


5.控制饮食

因为哺乳，三餐营养均衡很重要，但也不代表可以借机大吃大喝。

这是我的早餐：麦片+milo+有机豆粉+lecithin



大学时期为了省钱，天天吃麦片+milo当早餐，没有加糖加奶，结果瘦很快。这一次用回这个方法，依然有效，但是为了营养均衡，加了豆粉和lecithin。lecithin还可以帮助下奶。

午餐和晚餐都吃家里的，因为懒惰清理厨房，所以没有煎炸食物，健康又快乐！

6. Fruity lite



这款瘦身饮料新加坡的广告打得很响，我买了一支这个品牌的补腰精，附送了一盒fruity lite。

选用上等山楂，乌梅，蜂蜜制成的高溶度全天然饮料。山楂所含解脂酶成分，能促进脂肪类食物的消化；乌梅中的茶酸类，能促进肠胃蠕动；蜂蜜则有润肺、润肠及抗菌的效用。

确认了哺乳也能喝之后，就当成饭后饮料来喝，还蛮好喝的！

7. 做好月子，照顾身体，天天开心！

我好几个朋友因为月子期间过于劳累，或是月子没做好，造成水肿不消，脂肪囤积，脸色憔悴。所以照顾好自己的身体，保持好心情，对瘦身也非常重要！

分享完毕，希望大家都可以做快乐的辣妈~

闪烁星空

阿敏。。。
你的瘦身心得列出的第七项。。。
7. 做好月子，照顾身体，天天开心！
星空好像恰恰相反。。。

chiaoling

amiin真的很有毅力哦!!
希望amiin可以达到结婚时的体重!!

amiin

原来阿敏也是有合约在身。。。不过你比我好，只剩6个月合约。

星空还有3年半左右要挨。。。

现在也是 ...
闪烁星空 发表于 19-4-2010 12:35 PM

现在只要想到那6个月就头痛，不知道昊昊该怎么办~

对啊，现在的奶粉都很贵。。
你的奶量够，我想昊昊喝到一岁都不是问题。。
怎样都是人奶比较好。。
...
feli_strawberry 发表于 19-4-2010 01:09 PM

就算我当全职妈妈，孩子上小学后我也会打算工作，不过时间不能太长的那种

阿敏。。。
你的瘦身心得列出的第七项。。。
7. 做好月子，照顾身体，天天开心！
星空好像恰恰相反。。。 ...
闪烁星空 发表于 19-4-2010 01:35 PM

星空加油！蕾宝宝会长大的，星空先苦后甜啦~

amiin真的很有毅力哦!!
希望amiin可以达到结婚时的体重!!
chiaoling 发表于 19-4-2010 03:55 PM

我也希望那一天可以到来

~Jess~

现在只要想到那6个月就头痛，不知道昊昊该怎么办~



就算我当全职妈妈，孩子上小学后我也会打算工 ...
amiin 发表于 19-4-2010 09:46 PM

阿敏，你打算辞职不干啦？？？那么六个月之后你回去工作，昊昊交给谁呢？？
我姐姐那天也是问我，一年之后我的假期完了，孩子谁顾啊？！
很快地就轮到我生了，我今天还打去给aunty ling确定时间。。。
医生说我的宝宝蛮大的，有3.5-3.7kg。。我听了也吓到。。。
想打电话给你，几时比较方便呢？？？

amiin

阿敏，你打算辞职不干啦？？？那么六个月之后你回去工作，昊昊交给谁呢？？
我姐姐那天也是问我，一年之 ...
~Jess~ 发表于 19-4-2010 10:21 PM

   
忙碌的工作我没办法兼顾，所以打算专心陪伴孩子，而且还要期待老二呢~
所以我很头痛，昊昊越来越粘我，我越来越舍不得~
11am过后我忙完家务就可以接你的电话了

feli_strawberry

等孩子上小学还有很久哦。。
阿敏有打算几时生老二吗？
一定会舍不得，毕竟你自己顾了酱久。。
如果一下子要你给别人照顾肯定更舍不得。。。

swiss_yen

忙碌的工作我没办法兼顾，所以打算专心陪伴孩子，而且还要期待老二呢~
所以我很头痛，昊昊越来 ...
amiin 发表于 19-4-2010 10:31 PM

不舍得孩子是每个妈妈的心声吧。
可是为了生活，必须舍得。母爱真伟大。

amiin~ 加油哦~

~Jess~

忙碌的工作我没办法兼顾，所以打算专心陪伴孩子，而且还要期待老二呢~
所以我很头痛，昊昊越来 ...
amiin 发表于 19-4-2010 10:31 PM

阿敏，昨晚到我没有时间。。。对不起哦！！
你今天几时有空呢？？ 想和你聊一下。。。

你打算几时要老二？？两年后的龙年吗？？？

kcs

阿敏，这样快打算第二个了啊.....
7.做好月子，照顾身体，天天开心！
这个我没有做到....