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发表于 28-6-2015 09:22 PM
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发表于 8-7-2015 07:02 PM
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发表于 13-7-2015 11:26 PM
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发表于 30-7-2015 09:18 PM
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发表于 30-7-2015 09:21 PM
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发表于 31-7-2015 09:21 AM
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各大杂货店都有买。。。。长这样。。
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发表于 3-8-2015 11:50 AM
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发表于 5-8-2015 03:46 PM
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本帖最后由 NatalieLohas 于 5-8-2015 03:56 PM 编辑
可以尝试轻断食哦~对症果菜汁会让你效果大增。刚好我们也有这活动 16日8月2015年。欢迎来参加。
台灣生機飲食傳道人～歐陽英老師親臨主持
輕斷食其實就是在一天當中，中斷我們日常的飲食，讓我們身體的消化器官得到休息，將原本需用在進行消化食物所需的能量，轉而協助我們的身體進行大掃除，掃除我們的裡裡外外，藉以淨化身心靈以期達到整體健康。
辨證果菜汁酵素輕斷食，讓每個細胞活起來！
歐陽英～「斷食對整體健康的維護，有著十分神速的宏效，許多莫名的酸、痛、癢、腫，就如此不藥而癒！」
報名表格下載：https://drive.google.com/file/d/0B6m8yYtYAzWMUUZLb3ozQmxDRFE/view
浏览我们的面子书：https://www.facebook.com/LOHASSTATION/photos/gm.950133415027723/10153248278405668/?type=1&theater
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发表于 15-8-2015 12:03 AM
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我发现我不能如常如厕，要靠fiber才能如厕。这样会让肠胃造成依赖。我现在又喝果汁，但是状况还是不能改善。我也把乳酸菌（粉状）参入一起喝了。我不想靠fiber来如厕。我想靠蔬果汁来调理。请问谁有识过这样的症状吗？请赐教。 |
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发表于 7-9-2015 12:07 AM
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发表于 10-9-2015 01:49 AM
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发表于 12-9-2015 06:29 PM
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我有吃 只有在jusco mid valley 买到的韩国牌子 Sunseeds的det cleansing. 最近lazada也有卖。 pharmacy 买到的orang kampung 姜茶也是很容易去厕所也更便宜。但是我就尽量不要依赖这些产品。依赖木瓜好了。每天空腹吃木瓜也是有效。 没有木瓜又便秘的时候有时也要靠产品。
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发表于 12-9-2015 06:32 PM
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本帖最后由 purple1 于 12-9-2015 06:40 PM 编辑
靠空腹吃香蕉或木瓜比较能自然排便。还有要喝多点水。我因为比较容易热气所以也时常便秘。我觉得重度便秘的人始终要靠水果。我朋友从来不吃水果，很爱吃肉，一天只喝一杯水。其他时间喝咖啡或奶茶，他的大号每天早上准时报到。真是不公平。我喝水喝到半死也是没得上厕所。呵呵。 你试下空腹吃木瓜，看看有没有效。过后回来跟我分享。 同是天涯便秘人^^
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发表于 15-9-2015 07:54 PM
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fiber+garlic
用对产品+用对方法=好效果
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发表于 15-9-2015 08:03 PM
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发表于 2-10-2015 07:48 PM
来自手机
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想瘦是要从排毒开始哦。
来吧,让我来教你们怎样瘦吧 |
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发表于 6-10-2015 11:27 PM
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发表于 13-10-2015 10:51 PM
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发表于 19-10-2015 08:00 AM
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话说，上几个月前，我早上切了一个guava，然后就在午饭前后还有放工前吃完了，然后第二天早上喝了一杯酸奶，下午的时候就上大号4次！（不好意思，有点恶）不是肚子泻那种，就普通排便的感觉，可是排超多的，感觉轻盈了很多。
现在我都用这个方法来 大概一个月两次 |
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发表于 5-11-2015 12:07 AM
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