减重日记之每日进展****呼啦圈摇了一星期腰瘦了1吋！！^^

chaucky · 发表于 20-3-2009 11:07 PM

原帖由 tonic8080 于 20-3-2009 22:55 发表

对了, 也可以歪向上向下, 向上的好像叫做雨伞手把

大只就好了

yyyuenn · 发表于 20-3-2009 11:10 PM

你们真厉害灌水
几个小时没看
就灌了很多
为什么不可以吃西瓜呢？？

venusfly · 发表于 20-3-2009 11:11 PM

一进来本来要看看 GIGI 的进展

竟然你们

我

gigi8108 · 发表于 20-3-2009 11:15 PM

你们。。。。

gigi8108 · 发表于 20-3-2009 11:17 PM

哇哈哈哈哈，我这礼拜天要去吃buffet~
yaki-yaki~
破戒破戒了！！

可是～我的智慧牙痛

FungKhor · 发表于 20-3-2009 11:20 PM

原帖由 ikuyo 于 20-3-2009 10:56 PM 发表

他在摇呼拉圈
还没有来

gigi，不知道为什么...
我突然想像你在一边看戏，一边摇呼拉圈的样子

原帖由 tonic8080 于 20-3-2009 10:58 PM 发表

可能她在看着了, 努力忍着我们

等下呼拉圈飞过来就知道~~

天浪星-简 · 发表于 20-3-2009 11:21 PM

原帖由 gigi8108 于 20-3-2009 11:17 PM 发表
哇哈哈哈哈，我这礼拜天要去吃buffet~
yaki-yaki~
破戒破戒了！！
可是～我的智慧牙痛

sayang~sayang,
来，乖，hand~hand来，
不然不给你吃哦

FungKhor · 发表于 20-3-2009 11:22 PM

原帖由 tonic8080 于 20-3-2009 10:23 PM 发表

那也对哦
pai seh 去....

不过我的意思是我用sms追她的, 追时还没有认真看清楚她的样貌等等

我的高妹就是这样来的...

原帖由 ikuyo 于 20-3-2009 10:36 PM 发表

我以前也试过
但是见面的时候。。
真的是吓了一跳
几漂亮的

但是现在。。我。。
一言难尽

没关系啦~ 过了过了~

tonic8080 · 发表于 20-3-2009 11:23 PM

你和高妹怎样了?

FungKhor · 发表于 20-3-2009 11:27 PM

原帖由 chaucky 于 20-3-2009 10:54 PM 发表

是吗？中间的话就死咯

生阿瓜？

原帖由 tonic8080 于 20-3-2009 10:55 PM 发表

对了, 也可以歪向上向下, 向上的好像叫做雨伞手把

18sx喔~~~ 但这个很好笑，第一次听

原帖由 venusfly 于 20-3-2009 11:11 PM 发表
一进来本来要看看 GIGI 的进展

竟然你们

我

突然被炸倒！对不对？

原帖由 天浪星-简 于 20-3-2009 11:21 PM 发表

sayang~sayang,
来，乖，hand~hand来，
不然不给你吃哦

我把想像gigi摇呼拉圈的样子和这个linked起来了。
（对不起了~~

）

原帖由 tonic8080 于 20-3-2009 11:23 PM 发表
你和高妹怎样了?

是嚄... 你这几天忙不懂我在说什么~

嗯... 几年前了..
她高我一点(177cm，真的是一点)
但当时我过不了自己那关（自卑），接受不到...
拖没多久就做衰人甩掉人家~

在聊天室回复我

是时候让gigi写写报告了..
不然等下又开多一个帖

[ 本帖最后由 FungKhor 于 20-3-2009 11:33 PM 编辑 ]

天浪星-简 · 发表于 20-3-2009 11:33 PM

原帖由 FungKhor 于 20-3-2009 11:27 PM 发表

生阿瓜？

18sx喔~~~ 但这个很好笑，第一次听

突然被炸倒！对不对？

我把想像gigi摇呼拉圈的样子和这个linked起来了。
（对不起了~~:rf ...

gigi的王子看到这段了，你要不要去避一避啊，泰南不错的

tonic8080 · 发表于 20-3-2009 11:34 PM

我都想像不到, 亏你这么厉害

gigi8108 · 发表于 21-3-2009 12:40 AM

<---（红色的）
给你们气到吐血～
你们。。。趁我不在欺负我！！！

hippopothomas · 发表于 21-3-2009 01:37 PM

要变成灌水贴了。

来来来！
大家跟我一起来！！

静坐下来，嗯~~~~~~（要收敛，要收敛，要收敛，要收敛，要收敛。。。）

gigi8108 · 发表于 23-3-2009 01:06 PM

今天又是要fighting target的一天～
礼拜破解了～吃yaki-yaki~
卡路里都不敢算了～

gigi8108 · 发表于 23-3-2009 08:31 PM

23/3/2009
7.20 (130kcal)
五谷粉 1杯

9.30 (85kcal)
cheese饼2片

12.00pm (610kcal)
瓦煲老鼠粉
yakult 1瓶

4.30pm
踩脚车30分钟，跑步20分钟（连续慢跑5圈跑道），打羽球15分钟

7.30pm（420kcal）
粥（粥3exch，鸡肉2exch，羊角豆）
yakult 1瓶

9.10pm
呼啦圈15分钟

Total= 1245kcal

[ 本帖最后由 gigi8108 于 24-3-2009 12:07 AM 编辑 ]

麻纱 · 发表于 23-3-2009 10:51 PM

gigi 减得如何了？体重还有掉么？
瘦了一寸哦，好好也....
继续努力努力！

detective88 · 发表于 23-3-2009 11:10 PM

为什么你不去gym呢？

detective88 · 发表于 23-3-2009 11:42 PM

为什么你不去gym呢？

gigi8108 · 发表于 23-3-2009 11:49 PM

原帖由麻纱于 23-3-2009 10:51 PM 发表
gigi 减得如何了？体重还有掉么？
瘦了一寸哦，好好也....
继续努力努力！

我仍在努力中～不过我说我正在减肥真的被很多人骂～
呵呵～我肥的地方人家都看不到～

体重还没有去量～不过应该不会掉多少～
好的，我会再努力的，等我成功了再和你们分享～

你也要努力哦～

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