太平的马草和忧遁草

孙秀金=

    新鲜忧草青苹果汁含有丰富矿物质、微量元素、酵素和维生素，还包括了丰富的氧气。绿色植物在阳光照射下，将外界吸收来的二氧化碳和水分，在叶绿体内，利用光能制造出以碳水化合物为主的有机物，并制造氧气。

孙秀金=

防癌的基本观念

养生保健与防癌

国家卫生研究院

长庚医院肿瘤科

赖基铭医师

‘癌症这个字起源于螃蟹，表示癌症和毒螃蟹一样的可怕、横行无阻。癌症对大多数的人来说是一种意外的重症，从癌症的生物发展观点来看，我们发现癌症时都已太慢了，所以我们重点应该是如何早期发现癌症或是在症状未发生前要采行什么方式来预防它的发生。

要谈癌症的预防就要先了解癌症演变的过程。初期癌症是细胞内的基因（染色体）发生变化，但是这个变化并非就是癌症，必需经过很长一段时间，大约十至四十年才会变成癌症，因此我们有很长的时间来预防它的发生。就算小时候基因发生突变，但是之后我们给予良好的调养，可能就不会变成癌症，这是我们防癌很重要的一个理念。

癌症病变形成的原因和我们遗传、病毒、化学物质、辐射线等都有很大关系。最重要的是和我们食物中所含有的致癌物质有关。其中大约有七○％的癌症形成是和我们饮食及生活方式有关，只有三○％是因为遗传、病毒、辐射线等相关。因此只要饮食上做很好的调养就能预防七○％癌症的发生。

当我们正常的细胞和这些饮食中的致癌因子接触，就会形成癌的初始细胞，可能今天我们吃了不当的饮食，明天或是后天便会产生一大堆的癌症初始细胞。但是它还要再经过十几、二十年才会形成癌的前期细胞，而变成癌细胞则还要一、二年的时间，我们根本不会察觉这些身体内的变化。

一旦癌细胞形成到让我们发现，临床上一公分就含有十的九次方的癌细胞，大约十亿个细胞我们才发现它的存在。大概长到十公分（约十的十二次方的癌细胞）时，我们人就死亡了，癌细胞也会死亡。所以癌细胞从一个分裂四十次后人就死了，而分裂三十次才被发现，我们以为很早发现，事实上却已经很晚了。癌细胞最可怕的就是它会到处乱跑，大约到了它有十的七次方个时，它就会乱跑。因此我们防癌主要是要防止它长到十的七次方个，而不是等长到十的九次方个时再发现、治疗。

在某些癌症形成时都会有某些症状发生，如皮肤癌、乳癌、鼻咽癌、直肠癌、口腔癌等等，都有某些先兆，因此定期的健康检查可以帮助我们发现这些症状并且加以治疗，对我们来说相当重要。’

饮食改变癌症因子最明显的例子就是胃癌。美国自从二次大战后胃癌大数就逐渐减少，研究显示原因是因为冰箱的发明使得人们可以将新鲜的食物保存起来，也保存了食物中维他命A、维他命C等防癌因子。并且减少人们食用腌渍食品所摄取过多的盐份等，因而减少了胃癌的发生。

最后再提醒一次，从饮食方面著手防癌，多吃新鲜蔬菜，减少脂肪摄取，不抽烟、不嚼槟榔，才是预防癌症的最好良方。

平烦人

请问孙lz，您寄来的忧草是可以直接栽种的吗?我想要栽种，然后帮助有需要的人！

孙秀金=

防癌的秘密—钾与钠的比例

盐和钾都是我们身体需要的东西，但我们身体里的钾应维持在盐的二倍以上。现在台湾的食物可能和美国的食物差不多，刚好反过来，我们现在吃二倍的盐与一倍的钾，这怎么能跟我们的老祖宗比呢？一万多年前人类摄取的钾是盐的十六倍，从十六倍变成○.五倍，你想差别有多大？而这引起的毛病可多了！

一个是糖尿病，一般想，也许是糖吃太多了，当然，这是有影响的，但主要的原因在于胰岛素分泌的不够。胰岛素的分泌是受钾的影响，钾会刺激胰岛素的分泌，当我们饮食中盐吃得多，钾吃得少，胰岛素的分泌就少，这就产生糖尿病。还有一个是高血压，有人用动物做实验，给动物吃很多的盐，发现血压会上升，而给它吃很多的钾，血压又会下降，所以钾和钠的比例会影响血压。

食物中钾与钠的比例

要说明蔬果为什么能治病防病，则需讨论食物钾和钠的比例。植物含钾最高，如以钾对钠的比例为标准，南瓜是三六○（即钾是钠的三六○倍），黄豆三三一，香蕉三八○，橘子二二一；而鸡鸭鱼肉大约三到五，火腿是○.三，即钠高于钾。总而言之，一般蔬菜水果都在二○○以上，而加工食品如糕饼、罐头等，都在一以下。

为什么钾跟我们的健康有密切关系？原来细胞如要维持正常功能，必须摄取钾，排斥钠。细胞内钾是钠的十倍左右，如果细胞受损失去钾的话，就会立刻开始繁殖分裂。癌细胞能无限制的生长，可能和钾的含量缺乏有直接有关。目前统计学己有报导，癌症发病率和钾的摄取量成反比，说明钾对癌症有预防作用。

一般来说，高血压和钠的过多有关，而钾能降血压，人如不吃过咸，是不会有高血压。正常人应该摄取钾多于钠，钾和钠比例是二：一，但事实上现在摄取比例是○.七，难怪癌症、心脏病等越来越普遍了。

植物是钾最好的来源。现在一般人蔬菜吃得少，因为生活富裕，大部份人喜欢吃鸡鸭鱼肉，只要加一点盐调味，钾钠比例为○.一，即是钠比钾多十倍，为了身体健康著想，食物的钾钠比例值得密切注意。

sippananda

回复 1704# 孙秀金=

收到優草了，謝謝！

das

回复 1753# 孙秀金=


    先在此谢过。

Joe87

草泥马 中国国宝哦

sand_king

LZ和各位大大，今天才看到这个帖。。。
我妈的肺和胃病15年了，15年了，开刀，药吃了整整15年，医药费真的过万了，我们不是有钱人。。
请问哪里可以拿到这个草或它的种子？。请pm我。。
在下感谢不尽。。

路人A

请问下在沙巴有这种草吗？？
想尽快给60岁的爸爸喝，刚刚动了手术 在大肠生了个瘤
我自己也有皮肤病，

谢

若冉

孙小姐您好:

才看到这个贴的消息，我们也算同宗，我也姓孙

爸爸妈妈长期被高血压，尿酸困扰

请问我可以在那个管道向您索取“马草”，我是在新山。

看到这个贴..我甚至想在新山找小片土地来推广了，希望利己利人..

如果不方便邮寄的话，我可以安排时间到您的住处索取？

谢谢

kate3369

嗨，孙小姐，我是sarawak , kuching的，我想跟你索取马草，可以邮寄给我吗？
我奶奶四肢无力，日夜躺在床上，现在又不会小便，我妈妈带他去照x 光，又没有事，急坏家人了。不知对他有帮助吗？
还有我家婆脚痛一直不会好，想给她试试看。

sakuragi_is_me

有马草的图吗？？？？？？？？？？？？？？

pahangjudo

马草汁=叶绿素汁=味道青甜
孙秀金= 发表于 15-10-2009 11:31 AM

我家前面有很多但是是较高，我拍照给你确认，应为很多人来这里摘来给马吃

superman11

是真的吗?

白娘

你好。。。请问马草或者忧遁草对于B型肝炎带菌者有帮助吗？看到这个贴。。只叹可惜发觉太迟了。。去年我先生的姐夫，因为肝癌去世了。。家人为他奔波找良方，他也进进出出医院多次。。中西药，草药，保健品。。什么都来，就是没有看到这一片那么好的健康咨询贴 。。可惜啊 。。也许这个是命运了。。看到你们的报道出现在报章上，在这里也有那么多明显见证，还有你们的无私分享。。令我感动和惊喜草药的神奇疗效。。。

我本身来时沙巴（娘家），目前在槟岛（夫家）。家乡干妈向来对中医草药很注重。家里也栽种了一些草药，当做盆栽来消遣，也可以需要时候拿来做药来吃。这个马草和忧遁草我不是很理解她有没有栽种到，请问很容易栽种的吗？花盆也可以种吗？我妈妈有尿酸（吃豆类，咸菜。。就明显疼了），关节也因为年纪大了上下楼梯会疼痛，曾经有气管炎问题（西药中药来控制）。。马草、忧遁草适合她吗？她今年77岁了。

干妈有轻微的高血压（71岁），我本身是B型肝炎带菌，家里人的肝都属于不是完美健康的。。两个哥哥曾经患过肝的病也有高血压（遗传），目前他们都有吃西药来降血压和定时看医生。。请问都可以喝忧遁草吗？跟西药有什么冲突吗？

最后是关于我家婆。。她是脚成0型的膝盖胶质退化问题。。多年的折腾令她不敢出远门，也自卑予别人的眼光。。发现我先生和他大姐的双脚也有这个成0型的象征了。。请问草药可以对他们有好的改善吗？

一心想为自己和家人的健康做良好的改善。。希望得到你们的关注。。谢谢

pinkyegg

秀金姐，我刚刚才PM你， 我也是古晋的，我真的很想赶快拿到马草给我家婆，她是末期，我们一家都很担心。如果可以， 你可以也寄给我根吗？我想赶快种，不然不懂去哪里找给家婆喝。如果可以，我马上把地址PM你。真的是很感激很感激你。。。

ctwei

孙小姐你好，外婆患了大肠癌，希望优顿草能帮到她老人家，如果可以的话，能不能寄些给我呢？
详情PM您了，在此感激不尽！
谢谢！

糖水

孙小姐， 谢谢您。我是否可以向您要吗？我要如何付您运输费。请告知，谢谢。

SweetBunny

马草英文怎样称呼丫？是真的能医治吗？

blackburn89

请问哪里有的买的阿？？