女王地狱减肥实录之:减了20kg的故事

减肥女王

吃得苦中苦，方为人上人。我读书时用政府贷款的，我家里没有能力供我读书的。我毕业了之后，接近五年了 ...
~不留名~ 发表于 15-1-2010 07:32 AM

哦。。对咯，你是念usm的。。
在我中六时是我的dream uni...

但没进到。。。

不留名兄是借ptptn full loan 咯？ 21，000。。。

我哥念mmu借了48，000，还到他鬼酱。。。

我大学可以借。。但一方面我是想到以后还有house loan, car loan,utilities bills, insurance 就。。。
因为我爸,妈,弟，是个不会为将来打算的人，标准的过一天算一天的人。。
我爸在我16岁就去了，还丢下一笔20，00++的医药费给我家人。
所以，50多岁+++了，都没一间屋子（以前到现在是租的），车，连脚车也没有！
所以就造成现在的我，money minded。

减肥女王

我妹和我都借不到政府钱。。
只有部分course可以借，而且不接受UEC。。所以完全一分钱都借不到:shak ...
koolorochi 发表于 15-1-2010 10:29 AM

国外人家当宝。。自己国家当草。。

tvxq

哇......真坚强.
给我就做不到了....

原来你读ACCA的,麻很厉害咯!!!
怪不得你这么厉害算(卡路里)拉.

我数学很烂的,所以我一直以来都不算卡的.

努力哦.

~不留名~

回复 1543# 减肥女王

我是借PTPTN的，呵呵。借到的钱足够还学费和生活费（可以不必省吃俭用的那种）。USM的学费便宜一下酱，所以也不是欠很多钱啦

我的父亲是在我工作了三年去世的，我来不及给他多少享福的时间 （我的唯一的妹妹现在还在读书呢）。

等妹妹毕业了，家里的经济情况会比较好。我对钱财的planning不是很好罢了，也没有可以记录和计划，就是没有乱花钱罢了。家里基本需要用的都照顾到就ok啦。

~不留名~

回复 1544# 减肥女王


马来西亚是这样的，所以运气不好只能靠自己了

减肥女王

哇......真坚强.
给我就做不到了....

原来你读ACCA的,麻很厉害咯!!!
怪不得你这么厉害算(卡路里)拉.
...
tvxq 发表于 15-1-2010 02:08 PM

呵呵，我不是念acca 啦。。
是star_sun 念。。

不过是满难的。。accounting一路来不容易念的 。。。

减肥女王

回复  减肥女王

我是借PTPTN的，呵呵。借到的钱足够还学费和生活费（可以不必省吃俭用的那种）。USM的学 ...
~不留名~ 发表于 15-1-2010 02:18 PM

也要看地方啦。。
sekali 再utm 我朋友剩到半名。。。
不是大学问题。。是外面的问题。。吃的喝的满贵的。。

其实不留名兄的方法很好。。不用乱乱花就好了。。
我朋友还做记录，account,结果嘛不是“月光族“
有存，有用，有一些投资ok le ...

不过以你的年龄来讲。。。
别怪我啰嗦八卦，是时候存钱给结婚用了。。
因为我哥哥也是时候了。。
以中我妈和我的ngam 功了。。
你等的料，你的女友等不了。。

减肥女王

回复 1549# 减肥女王

15 JANUARY 2010
早餐：没吃，赶时间
午餐:斋饭（菜脚，斋肉条，斋咕噜肉）=800
下午茶：-
晚餐: 芙蓉蛋（长豆，萝卜，洋葱，蛋）+饭=600
宵夜：-

-------------------
输入： 1400

---------------------

基本代谢：1200
家务+日常活动：300
运动：跑步+跳绳=350

-------------------
输出：1700

----------------------

日记：终于给我吃到斋肉条了。。外面是腐皮，里面的馅料是芋头和马蹄。一点甜甜，香香，脆脆。。

早上太忙了，一次过干了很多事。。卖菜，给水电费，给p1，帮哥还ptptn 等等。还觉得我忙厉害的。。哈哈。

koolorochi

回复  减肥女王

15 JANUARY 2010
早餐：没吃，赶时间
午餐:斋饭（菜脚，斋肉条，斋咕噜肉）=800
下午 ...
减肥女王 发表于 15-1-2010 09:12 PM

斋饭有这么高卡路里哦。。
你讲得斋肉条我不清楚是什么。。可能吃过都不知道。。可惜你还没吃过斋鱼丸，也是很好吃

应该是说有效率吧。。在这个时代高效率绝对占了优势

减肥女王

斋饭有这么高卡路里哦。。
你讲得斋肉条我不清楚是什么。。可能吃过都不知道。。可惜你还没吃 ...
koolorochi 发表于 15-1-2010 10:21 PM

因为我吃的都是炸得。。才一个菜罢了。。

呵呵，高效率虾的确很重要。。

明天几点出发？
你开车吗？还是坐巴士？

今晚早点睡吧。。

长城

看了你的照片，不错不错，自信满满加努力的人。

减肥女王

看了你的照片，不错不错，自信满满加努力的人。
长城 发表于 15-1-2010 11:39 PM

谢谢。

减肥女王

回复 1554# 减肥女王

16 JANUARY 2010
早餐：kari puff 3 个=300
午餐:干面（有鱼蛋，云吞）=600
下午茶：-
晚餐: Maggie tom yam (有黄瓜，萝卜，洋葱，鲍鱼菇)=500
宵夜：-

-------------------
输入： 1400

---------------------

基本代谢：1200
家务+日常活动：300
运动：-

-------------------
输出：1500

----------------------

日记：今天是我大学的register day.今天开始又要忙忙碌碌了。

减肥女王

回复 1555# 减肥女王

17 JANUARY 2010
早餐：roti canai =700
午餐:没吃，早餐很饱
下午茶：一粒梨，一杯mocha，两片苏打饼=250
晚餐: 面线汤=400
宵夜：-

-------------------
输入： 1350

---------------------

基本代谢：1200
家务+日常活动：150
运动：原地跑（一小时）=470

-------------------
输出：1820

----------------------

幽灵^^草草

最近减肥的路走到不太顺利呀
之前脚受伤，不能运动，休息了快一个月
好不容易好了可以运动
不到2个礼拜又受伤了
这次是因为被打抢:@，跌倒导致的
唉～我好倒霉啊！！！！

面包妹

最近减肥的路走到不太顺利呀
之前脚受伤，不能运动，休息了快一个月
好不容易好了可以运动
不到2个礼拜 ...
幽灵^^草草 发表于 18-1-2010 12:52 PM

人有三衰，六旺的~
过完衰运，好事就连连
要加油哦！！

减肥女王

回复 1556# 减肥女王




18 JANUARY 2010
早餐：一梨橙+ 两片面包=200
午餐：蔬菜tom yam+饭=600
下午茶：半杯milo=70
晚餐: 饭+土豆闷肉（马铃薯，洋葱，午餐肉）=500
宵夜：-

-------------------
输入： 1400

---------------------

基本代谢：1200
家务+日常活动：150
运动：原地跑（一小时）=470

-------------------
输出：1820

----------------------

日记：-

减肥女王

最近减肥的路走到不太顺利呀
之前脚受伤，不能运动，休息了快一个月
好不容易好了可以运动
不到2个礼拜 ...
幽灵^^草草 发表于 18-1-2010 12:52 PM

那你没事吧？
除了受了一点皮外伤外，没什么大碍吧？

star_sun

回复 1559# 减肥女王
哇女王还有毅力运动1小时~~~看来新年前你可以到达43kg~~~
我现在是骑自行车35~45分钟
要以你做榜样

star_sun

最近减肥的路走到不太顺利呀
之前脚受伤，不能运动，休息了快一个月
好不容易好了可以运动
不到2个礼拜 ...
幽灵^^草草 发表于 18-1-2010 12:52 PM

虽然你现在脚弄伤了，不过最重要还是人没有事~~~~
好好休养