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楼主: chaucky

【雪隆跑步团II】

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发表于 18-1-2010 09:56 PM | 显示全部楼层
去留意facebook.
chaucky 发表于 18-1-2010 09:35 PM



    我很想去。。。但我要回kedah... 没得和你们跑。。。。。
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 楼主| 发表于 18-1-2010 09:57 PM | 显示全部楼层
我很想去。。。但我要回kedah... 没得和你们跑。。。。。
vin_ann 发表于 18-1-2010 21:56



   下次還有機會
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发表于 23-1-2010 09:38 AM | 显示全部楼层
我去easy run。腰伤刚好,不敢冒险。
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发表于 23-1-2010 12:04 PM | 显示全部楼层
我去easy run。腰伤刚好,不敢冒险。
fabiolee 发表于 23-1-2010 09:38 AM

我在伤风咳嗽中,可能连easy run也不能
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发表于 23-1-2010 12:10 PM | 显示全部楼层
明天还是先easy run了...脚乏力...先让它慢慢恢复过来!
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发表于 23-1-2010 03:53 PM | 显示全部楼层
病到五颜六色,现在的医生开的药都吃不好的@@
应该没有参与了~~连走路都没有力~~
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 楼主| 发表于 23-1-2010 06:35 PM | 显示全部楼层
明天我只好和米克pace而已 哈哈
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发表于 23-1-2010 06:53 PM | 显示全部楼层
明天我只好和米克pace而已 哈哈
chaucky 发表于 23-1-2010 06:35 PM

还有很多人麻,只剩两只小猫而已吗?
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 楼主| 发表于 23-1-2010 06:59 PM | 显示全部楼层
还有很多人麻,只剩两只小猫而已吗?
fabiolee 发表于 23-1-2010 18:53



   其他的不能亂亂pace我們..會爆
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发表于 23-1-2010 07:02 PM | 显示全部楼层
其他的不能亂亂pace我們..會爆
chaucky 发表于 23-1-2010 06:59 PM

噢,小心他们齐心来把你弄爆哦。
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 楼主| 发表于 23-1-2010 07:05 PM | 显示全部楼层
噢,小心他们齐心来把你弄爆哦。
fabiolee 发表于 23-1-2010 19:02

明天還有幾個也跑的蠻快的
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发表于 24-1-2010 06:57 PM | 显示全部楼层
今天身体状况不好,肚子不舒服-跑得不自在!!!不好意思哦~~
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发表于 28-1-2010 03:11 PM | 显示全部楼层
打算这星期六跑Bukit Aman ~ Sri Hartamas 21km,谁有兴趣?
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发表于 28-1-2010 04:41 PM | 显示全部楼层
听说这星期日的Master Relay 有变动,不能在Bukit Jalil Stadium进行了

希望是“流料”,要不然就阿姆看了。
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发表于 28-1-2010 05:29 PM | 显示全部楼层
打算这星期六跑Bukit Aman ~ Sri Hartamas 21km,谁有兴趣?
iamwen 发表于 28-1-2010 03:11 PM



几点开跑? 因为礼拜我的团体那边有做义工,一定要出席,所以不能在礼拜天练习,
星期六我有做工,830一定要到公司~5am开跑还可以~要准时咯~
还有bukit aman那边厕所几点开~要冲凉啊~
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发表于 28-1-2010 07:33 PM | 显示全部楼层
回复 1434# pilipala1990

有舉行啦,其實跑道在更換中,接力跑需要在體育場外繞附近的路舉行。

可看路線圖:



http://juewong.blogspot.com/2010/01/kl-masters-city-day-route-map.html
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发表于 28-1-2010 07:50 PM | 显示全部楼层
几点开跑? 因为礼拜我的团体那边有做义工,一定要出席,所以不能在礼拜天练习,
星期六我有做工,8 ...
豪少爷 发表于 28-1-2010 05:29 PM

好就5am准时开跑...还有谁有兴趣?
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 楼主| 发表于 28-1-2010 11:08 PM | 显示全部楼层
我星期六不能..打算一早就過去馬六甲玩玩然后晚上回來
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发表于 28-1-2010 11:42 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 fabiolee 于 28-1-2010 11:43 PM 编辑
好就5am准时开跑...还有谁有兴趣?
iamwen 发表于 28-1-2010 07:50 PM

我星期日有比赛,星期六应该不跑了。
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 楼主| 发表于 28-1-2010 11:48 PM | 显示全部楼层
我星期日有比赛,星期六应该不跑了。
fabiolee 发表于 28-1-2010 23:42


明天如果早放工可能會跑個 10km左右而已
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