考试完毕，假期空当，减肥为先！！

star_sun

原帖由 agness_07 于 29-8-2008 07:40 AM 发表
好久没上来看你啦！！
现在要开始塑身了吗？？

因為市merdeka的關係加上朋友生日所以這幾天節目多多下.....哈哈哈哈....
而且cari這幾天我上到不是很順所以就不上來......還沒有開始槊身依然在減肥當中....還需要減多4kg++

star_sun

原帖由 bluecactus 于 30-8-2008 09:11 PM 发表
不好意思~最近很忙，很久没有来了。。
你减到怎样了?
我最近真的是越减越肥了~~



哈哈~~
9月尾我应该会回家~~
不要crash到很准，应该也是可以~~~

這幾天太放鬆所以肥了1kg....未來1星期就要把它給幹掉 時間就了自然而然會習慣......開始每天的運動.....你也要努力哦

star_sun

9.1到10.26
為期55天的瘦身大計畫就要展開
小妹我在這幾天的確過得很開心
人啊只要開始就往了自我...
所以就肥了1kg....
明天開始就從50kg起步
減5kg...其實體重對我來說不重要
重要的是自己的體態
以前的衣服我是可以穿但是....
肥大的手臂,大腿,小腿,屁股,還有那個虎背
真的體現無疑
所以55天堅持每日運動....除了突發狀況
要是你有針對我這樣全身肥胖問題的良葯
記得傳教給我哦

[ 本帖最后由 star_sun 于 31-8-2008 10:44 PM 编辑 ]

gee88

原帖由 star_sun 于 31-8-2008 22:39 发表
9.1到10.26
為期55天的瘦身大計畫就要展開
小妹我在這幾天的確過得很開心
人啊只要開始就往了自我...
所以就肥了1kg....
明天開始就從50kg起步
減5kg...其實體重對我來說不重要
重要的是自己的體態
以前的衣 ...

还有54天~
有做运动体型肯定会有点不一样的
sun ah sun要加油了

star_sun

2008.9.1  第55天

早:麥片+1塊麥餅乾

午:魚滑米粉+guava

晚(5.15pm):粥+ tempeh +魚+梅菜+包菜

運動:cycling 6.50~7.30

今天的成績不是那麼理想只因為我有吃零食.....鬼meh...一旦放鬆就真的好難恢復原狀...但是以我2個多月所累積下來的明天一定可以把持的住...努力!!

飞天小猫

原帖由 star_sun 于 1-9-2008 09:45 PM 发表
2008.9.1  第55天

早:麥片+1塊麥餅乾

午:魚滑米粉+guava

晚(5.15pm):粥+ tempeh +魚+梅菜+包菜

運動:cycling 6.50~7.30

今天的成績不是那麼理想只因為我有吃零食.....鬼meh...一旦放鬆就真的好難 ...

是咯。。放松了。。。就要用点力气再冲的。。。你好厉害。。不见一个月。。快破5了~~
努力努力。。我也是要冲45kg 的！！

star_sun

原帖由 飞天小猫 于 2-9-2008 08:24 PM 发表


是咯。。放松了。。。就要用点力气再冲的。。。你好厉害。。不见一个月。。快破5了~~
努力努力。。我也是要冲45kg 的！！

之前你有留言給我過嗎?不好意思哦我好像沒有印象這樣可能太久沒有聊天所以就這樣....那你現在的體重是多少???我們兩個的目標一樣....所以一定要努力哦!!!

飞天小猫

原帖由 star_sun 于 3-9-2008 08:37 PM 发表
之前你有留言給我過嗎?不好意思哦我好像沒有印象這樣可能太久沒有聊天所以就這樣....那你現在的體重是多少???我們兩個的目標一樣....所以一定要努力哦!!!

有啊。。。忘了不用紧拉。。。
现在记得就好了

bluecactus

sun~~我也来了。。
难得今天比较得空上网~~

今天吃很多~~
突然有点内疚。。

hapygalgal1

sun，很忙啊？
很久没有看到你了

gee88

sun你跑去哪里了？？？
大家都回来了~~
你不要回来了吗？

sionxion

我也来看看你了~.快点回来啊!!!

agness_07

你是不是还在忙考试啊？？

star_sun

果然是agness姐姐了解我
的确我在10月中后失踪到今天一切都是为了考试

终于我昨天考试完毕。。。。现在任务就是减肥

以前的姐妹们啊。。。可否监督我呢，让我再次回到你们的群组作你们的一分子

谢谢姐妹们来这里留言。。。

sionxion

原帖由 star_sun 于 10-12-2008 02:28 PM 发表
果然是agness姐姐了解我
的确我在10月中后失踪到今天一切都是为了考试

终于我昨天考试完毕。。。。现在任务就是减肥

以前的姐妹们啊。。。可否监督我呢，让我再次回到你们的群组作你们的一分子

谢谢姐妹 ...

你把我忽略了
我不是姐妹啊.....

star_sun

原帖由 sionxion 于 10-12-2008 03:31 PM 发表

你把我忽略了
我不是姐妹啊.....

哈哈哈。。。不是这样滴
我当你是好姐妹

sionxion

原帖由 star_sun 于 10-12-2008 03:37 PM 发表

哈哈哈。。。不是这样滴
我当你是好姐妹

快叫救伤车来!!!
我快晕了~~~

star_sun

原帖由 sionxion 于 10-12-2008 04:14 PM 发表

快叫救伤车来!!!
我快晕了~~~

E o E o~~~~~来liao
不要这样，起码你也像女生那样爱漂亮

star_sun

2008.12.10
早：- （因为最近忙考试几乎没有1天可以睡到饱）
午：鱼头米粉
4点时候吃了1粒苹果
晚：饭+西洋菜汤+奶油鸡块5个+菜

gee88

我来廖
sun你考试考到怎样？？
顺利吗？会做吗？？

辛苦你咯~
我看你考试后要补一补了