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楼主: chaucky

【雪隆跑步团II】

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发表于 29-12-2009 04:38 PM | 显示全部楼层
http://deal85.com/garmin-forerun ... -only-154-41/28874/

qiyan.... 

garmin 305... 
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发表于 29-12-2009 05:19 PM | 显示全部楼层
qiyan.... 
garmin 305... 
vin_ann 发表于 29-12-2009 04:38 PM

哈哈,谢谢。你post的这个305大概要RM850,弄到回来大概要RM960,所以有点贵。外面能找到USD$190 大概 RM650的,弄回来才RM760。

不过我还是喜欢310xt/405cx多一点。
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发表于 30-12-2009 08:45 AM | 显示全部楼层
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发表于 1-1-2010 09:30 PM | 显示全部楼层
星期天有谁跑?
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发表于 1-1-2010 11:03 PM | 显示全部楼层
星期天有谁跑?
坏男孩 发表于 1-1-2010 09:30 PM

在犹豫着
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 楼主| 发表于 1-1-2010 11:23 PM | 显示全部楼层
回复 1325# iamwen


    我有跑.有人要pace我?
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发表于 2-1-2010 12:34 AM | 显示全部楼层
回复  iamwen


    我有跑.有人要pace我?
chaucky 发表于 1-1-2010 11:23 PM

我来玩玩。
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发表于 2-1-2010 09:06 AM | 显示全部楼层
在犹豫着
iamwen 发表于 1-1-2010 11:03 PM

不要犹豫了,来来来~~

回复  iamwen


    我有跑.有人要pace我?
chaucky 发表于 1-1-2010 11:23 PM

如果有机会,这次再尝试和你门跑5km~~哈哈~~
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 楼主| 发表于 2-1-2010 10:13 AM | 显示全部楼层
好.明天暂时有我,fabio,米克,坏男孩.
其他人确定就就好
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发表于 2-1-2010 08:17 PM | 显示全部楼层
好.明天暂时有我,fabio,米克,坏男孩.
其他人确定就就好
chaucky 发表于 2-1-2010 10:13 AM



4 ppl only?
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发表于 2-1-2010 08:54 PM | 显示全部楼层
好.明天暂时有我,fabio,米克,坏男孩.
其他人确定就就好
chaucky 发表于 2-1-2010 10:13 AM


明天你们几点跑?我也有兴趣跑跑...LSD慢慢的..不想跑快的...( 你们是跑快的吗? )
(在BUKIT AMAN那个停车场等吗?..怕不认得你们...)
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发表于 2-1-2010 09:17 PM | 显示全部楼层
明天你们几点跑?我也有兴趣跑跑...LSD慢慢的..不想跑快的...( 你们是跑快的吗? )
(在BUKIT AMAN那个停 ...
kevin78 发表于 2-1-2010 08:54 PM

6点,Bukit Aman停车场最靠近厕所那边。跑慢的,25km。
认得chaucky就可以了。
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发表于 2-1-2010 09:20 PM | 显示全部楼层
明天你们几点跑?我也有兴趣跑跑...LSD慢慢的..不想跑快的...( 你们是跑快的吗? )
(在BUKIT AMAN那个停 ...
kevin78 发表于 2-1-2010 08:54 PM



    我们不会快。。。
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发表于 2-1-2010 09:40 PM | 显示全部楼层
6点,Bukit Aman停车场最靠近厕所那边。跑慢的,25km。
认得chaucky就可以了。
fabiolee 发表于 2-1-2010 09:17 PM



哈哈...好的...!! chaucky 和你都将靓仔....应该很容易认得....
希望明天能跑得完...不受伤那个...!!
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发表于 2-1-2010 09:45 PM | 显示全部楼层
我们不会快。。。
michael_wilson 发表于 2-1-2010 09:20 PM


ok... we pace together ...
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发表于 2-1-2010 09:53 PM | 显示全部楼层
ok... we pace together ...
kevin78 发表于 2-1-2010 09:45 PM



    没问题o(∩_∩)o...
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 楼主| 发表于 2-1-2010 11:03 PM | 显示全部楼层
明天看來我會很辛苦 lol...
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 楼主| 发表于 2-1-2010 11:03 PM | 显示全部楼层
應該會有8人以上
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 楼主| 发表于 3-1-2010 09:20 PM | 显示全部楼层
大家看來沒練過Interval.下個星期日打算來一個.. 也不做long run 了.taping for 30k New Balance了. 有興趣的可以一起. interval的強度盡你自己的程度就好了,小心受傷

地點會在 Kampung Pandan Sport Complex.
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 楼主| 发表于 3-1-2010 10:16 PM | 显示全部楼层
做多一個28km 比較安全?
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