时间不是问题，终于7字头了

star_sun

回复 1296# koolorochi
这两天都吃斋饭哦
我这里的斋饭都很油下不过还蛮好吃的说

koolorochi

回复  koolorochi
这两天都吃斋饭哦
我这里的斋饭都很油下不过还蛮好吃的说
star_sun 发表于 8-1-2010 03:12 PM

是噢。都很少吃肉。我是觉得少吃肉比较好。。

我这里的还ok啦。。看选什么罗。。



是罗。有时不一定肉类才好吃的。。尤其是斋鱼丸（包装写的七彩丸），比猪肉丸，鱼丸更好吃。。

koolorochi

08 JANUARY 2010
早餐：二片麦面包+南瓜酱，杂牌能量饼（230 kcal）
午餐：家常便饭（3猪肉丸，包菜萝卜，煎鸡蛋）（600 kcal）
下午茶：nesvita 3 in 1麦片饮料（110 kcal）

晚餐：家常便饭（青菜，炸马铃薯，煎鱼洋葱汁）（800 kcal）
宵夜：未知
------------------
输入：1740 kcal
------------------

基本代谢：1852 kcal
日常活动：100 kcal
运动：快走（5.5-5.7 km/h，45分钟）（580 kcal）
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输出：2532 kcal

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日记：

昨天忘记写，喝茶的一个朋友看到我说我好像瘦了
因为昨天的衣服比较合身。。如果穿回大件的别人看不出的

以后上课可能有很多机会运动了，因为可能要parking去一个远1.2km的地方。。去到学校衣服扭水都可以了。。
很多学生都抗议，准备去学校集体抗议

减肥女王

07 JANUARY 2010
早餐：二片麦面包+南瓜酱，杂牌能量饼（230 kcal）
午餐：家常便饭（3猪肉丸，包菜萝卜， ...
koolorochi 发表于 8-1-2010 08:37 PM

有人很爽wwwoohh~~~~~
又跟人赞料咯。。
连我女王也要眼红鸟。。。

明天又是要量体重啦。。
k觉得自己会瘦多少呢？

减肥女王

07 JANUARY 2010
早餐：二片麦面包+南瓜酱，杂牌能量饼（230 kcal）
午餐：家常便饭（3猪肉丸，包菜萝卜， ...
koolorochi 发表于 8-1-2010 08:37 PM

你的parking 要走1.2公里才到campus 啊？
不抗议才怪。。

koolorochi

有人很爽wwwoohh~~~~~
又跟人赞料咯。。
连我女王也要眼红鸟。。。

明天又是要量体 ...
减肥女王 发表于 8-1-2010 08:55 PM

呵呵。。真是很爽下罗
不要眼红，你之前也给人赞了很多，我比较迟而已

我每天都有秤的。。瘦多少明天才揭晓

koolorochi

你的parking 要走1.2公里才到campus 啊？
不抗议才怪。。
减肥女王 发表于 8-1-2010 08:56 PM

大部分人都在fb里面准备下星期抗议了。。
1.2km。。要走20分钟。。有时还要拿着labtop，够力。。

所以我希望今年的课程可以全部早上，希望可以parking到附近。。可是附近也很远下。。

减肥女王

大部分人都在fb里面准备下星期抗议了。。
1.2km。。要走20分钟。。有时还要拿着labtop，够力。。

所 ...
koolorochi 发表于 8-1-2010 09:03 PM

我现在login我的fb,等下我去你讲的那个fb 留话。

star_sun

07 JANUARY 2010
早餐：二片麦面包+南瓜酱，杂牌能量饼（230 kcal）
午餐：家常便饭（3猪肉丸，包菜萝卜， ...
koolorochi 发表于 8-1-2010 08:37 PM

你也快走运动哦，可是我快走35分钟，但是好像不怎么流汗酱

star_sun

有人很爽wwwoohh~~~~~
又跟人赞料咯。。
连我女王也要眼红鸟。。。

明天又是要量体 ...
减肥女王 发表于 8-1-2010 08:55 PM

我也眼红
相信我在新年的时候可以给朋友们个惊喜

koolorochi

你也快走运动哦，可是我快走35分钟，但是好像不怎么流汗酱
star_sun 发表于 8-1-2010 09:10 PM

男孩子比女孩子容易出汗。。
我从lrt走回家200m就冒得全身汗了。。我妹妹滴汗不留。。

快走哦。。走越快汗越多，全身臭臭去上课就不好了，也没有心情上课了。。

koolorochi

我也眼红
相信我在新年的时候可以给朋友们个惊喜

star_sun 发表于 8-1-2010 09:11 PM

凡减肥必留下痕迹，如果有瘦到别人应该会发觉的 。。

但是不要穿太大件的衣服，要不然很难发现到

star_sun

男孩子比女孩子容易出汗。。
我从lrt走回家200m就冒得全身汗了。。我妹妹滴汗不留。。

快走哦。。走 ...
koolorochi 发表于 8-1-2010 09:14 PM

我也是很容易出汗的人但是快走却没什么流汗嗯咯，流汗尤其腋下，搭LRT就尴尬死

减肥女王

男孩子比女孩子容易出汗。。
我从lrt走回家200m就冒得全身汗了。。我妹妹滴汗不留。。

快走哦。。走 ...
koolorochi 发表于 8-1-2010 09:14 PM

加入了，也留话了。
真的很够力woh....

我要下线了。。弟弟要用了。。
明天是拜六礼拜，在晚上是我可以和你们聊个够。。
明晚等我哦。

koolorochi

加入了，也留话了。
真的很够力woh....

我要下线了。。弟弟要用了。。
明天是拜六礼拜，在晚上是我 ...
减肥女王 发表于 8-1-2010 09:26 PM

想不到你回去加入 哈哈

哈哈好的。。明晚有空再和你聊

koolorochi

我也是很容易出汗的人但是快走却没什么流汗嗯咯，流汗尤其腋下，搭LRT就尴尬死
star_sun 发表于 8-1-2010 09:23 PM

这么奇怪哦。。
是罗我冒汗背后湿完也不好过。。而且学校冷气房，多么容易感冒啊。。

star_sun

凡减肥必留下痕迹，如果有瘦到别人应该会发觉的 。。

但是不要穿太大件的衣服，要不然很难发现 ...
koolorochi 发表于 8-1-2010 09:16 PM

恩，以前的衣服穿起来现在也有点松，尤其牛仔裤，因为大腿的部分没有那么紧{:2_78:}

star_sun

这么奇怪哦。。
是罗我冒汗背后湿完也不好过。。而且学校冷气房，多么容易感冒啊。。
koolorochi 发表于 8-1-2010 09:30 PM

可能走的时候有风所以没出汗瓜
酱你以后要走很远的路才可以去学校哦，那不是要准备多一件衣服女生就要准备球鞋或则拖鞋

koolorochi

可能走的时候有风所以没出汗瓜
酱你以后要走很远的路才可以去学校哦，那不是要准备多一件衣服女生就要准备 ...
star_sun 发表于 8-1-2010 10:06 PM

走路很少遇到有强风的。。头顶还大大个太阳。。
是罗。。要走很远，现在还没开学就想了。。希望学校会有所行动啦。。
我看如果没有改善就要带跳面巾去抹汗了。。

koolorochi

恩，以前的衣服穿起来现在也有点松，尤其牛仔裤，因为大腿的部分没有那么紧
star_sun 发表于 8-1-2010 09:47 PM

那就好了。。代表有点成绩了
现在我也是需要绑裤带，要不然会脱裤子